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在职场这条漫长而充满挑战的旅途中，保持一颗积极的心态不仅是个人情绪健康的基石，更是推动职业生涯不断向前的重要动力。面对工作的压力、竞争的激烈以及偶尔的挫败感，如何调整心态，让积极成为常态，是每位职场人士需要掌握的重要技能。以下，我们将深入探讨几个职场心理调适的秘诀，帮助您在职场中持续保持积极心态。一、自我认知：接纳并理解自己1. 正面自我对话首先，要学会与自己进行积极的对话。当遇到困难和挑战时，避免使用否定性的自我评价，如 " 我做不到 "、" 我太笨了 "。转而采用鼓励性的语言，如 " 我可以尝试 "、" 这是一个学习的机会 "。正面的自我对话能够增强自信心，减少自我怀疑。2. 设定合理期望对自己的职业发展设定明确但合理的期望。过高的期望往往导致失望和挫败感，而合理的期望则能激发动力，促进成长。同时，也要认识到每个人都有其优势和局限，不必强求自己成为全能型选手。二、情绪管理：驾驭情绪，而非被其驱使1. 识别情绪学会识别并区分不同的情绪状态，是情绪管理的第一步。当负面情绪袭来时，不妨暂停一下，问问自己：" 我现在是什么感觉 ?"、" 这种情绪是如何产生的 ?" 通过自我觉察，我们可以更好地理解自己的情绪，从而有针对性地进行调节。2. 积极应对策略面对负面情绪，采取积极的应对策略至关重要。比如，通过运动、冥想、阅读等方式来放松身心 ; 与亲朋好友分享心事，寻求情感支持 ; 或者将注意力转移到其他积极的事物上，如完成一项工作任务、学习一项新技能等。三、心态调整：积极视角，乐观面对1. 乐观解释风格培养乐观的解释风格，即面对挑战和失败时，倾向于从积极的角度去解读。比如，将失败视为成长的机会，而不是个人能力的否定 ; 将挑战视为展现自己能力的舞台，而不是阻碍前进的障碍。2. 感恩与欣赏保持一颗感恩的心，珍惜眼前的人和事。每天花点时间回顾一下当天发生的美好瞬间，无论是同事的帮助、领导的认可还是自己的小成就。感恩能够增强幸福感，减少抱怨和不满。四、自我激励：激发内在动力，持续前行1. 设定目标为自己设定清晰、可达成的目标，这些目标既可以是长期的职业规划，也可以是短期的工作任务。目标能够为我们提供方向感和动力，让我们在追求的过程中保持积极的心态。2. 庆祝成就每当达到一个小目标或取得一定的成就时，不妨给自己一些奖励或庆祝。这种正面的反馈能够增强自信心和成就感，激发我们持续努力的动力。五、人际关系：构建良好的职场生态圈1. 积极沟通与同事和领导保持良好的沟通是职场成功的关键之一。通过积极沟通，我们可以更好地了解彼此的需求和期望，减少误解和冲突 ; 同时，也能获得更多的支持和帮助。2. 建立支持系统在职场中，建立一个支持系统是非常重要的。这个系统可以包括亲密的同事、导师或业界的前辈等。当我们遇到困难和挑战时，他们能够提供宝贵的建议和支持，帮助我们度过难关。结语 :保持积极的心态是职场成功的关键之一。通过自我认知、情绪管理、心态调整、自我激励以及构建良好的人际关系等策略，我们可以有效地应对职场中的各种挑战和困难，保持一颗积极向上的心。记住，职场之路虽长且艰，但只要我们保持积极的心态和不懈的努力，就一定能够收获属于自己的成功和幸福。

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编辑:钱运高

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鲍威尔对货币政策的表态相比于先前有所缓和，鲍威尔表示美国的通胀情况在一定程度上缓解，不过让通胀回落到2%的目标还有很长的路要走。。

（图说：签约仪式现场）

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问：公司往年下半年好于上半年的原因是什么？今年下半年是否也会呈现好于上半年的情况？

答：公司已从财务、法律等方面对业务出海做了充足准备,设计了满足相关政策的架构,并计划通过引入合作伙伴和在海外上市等手段,灵活调控持股比例,公司能够有效应对海外相关法案要求。同时,公司是中韩合作的民营企业,在国际化、全球化方面更具优势。技术保护方面,公司研究了国内相关制度,产品/技术出口将取得相关备案许可,公司也将通过内控制度实施有效保护。

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问：唐山新型目前已经形成的产能情况如何？

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劳动力市场方面，美国8月12日当周首次申请失业救济人数为23.9万人，低于预期的24万人和前值的24.8万人，当周失业数据显示美国劳动力市场仍具韧性。上周美国零售销售数据、费城联储制造业指数超预期，推动美债收益率呈现上行趋势，短期会对外盘贵金属的价格形成压制。

国联基金在管规模前十大产品业绩表现如下所示：

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股东人数

答：大约800万吨左右;

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近期官员密集发声，显示其内部对于后续货币政策路径存在一定分歧，当前市场对于经济数据的关注程度更高。

世界500强广药集团要进军牙膏产业？定了！8月18日，广药集团旗下上市公司广州白云山医药集团股份有限公司（SH600332,HK0874）与中国最早的牙膏生产企业美晨集团进行合作签约，双方将合资成立广药白云牙膏公司，发力中医药产业链延伸，开辟时尚中药牙膏新赛道，合力打造全国首个时尚中药牙膏——“白云牙膏”，推动广州都市消费时尚产业发展，助力广州打造万亿级时尚产业。

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文件提到，中原集团及深圳中原在尚未收到开发商或代理商销售佣金的情况下，并不具备先行垫付予员工及合作方佣金的先决条件，即使仅垫付基层员工的佣金，涉及的金额已超过4亿元。考虑到部分员工的生活困境，中原集团董事局决定向有特别困难的员工发放特困抚恤金。文件又透露，目前深圳中原已在法院启动诉讼，追讨佣金金额达5.35亿元，深圳中原起诉的主要发展商及项目包括佳兆业、恒大、宝能、世茂、龙光与吉祥里。

文件提到，中原集团及深圳中原在尚未收到开发商或代理商销售佣金的情况下，并不具备先行垫付予员工及合作方佣金的先决条件，即使仅垫付基层员工的佣金，涉及的金额已超过4亿元。考虑到部分员工的生活困境，中原集团董事局决定向有特别困难的员工发放特困抚恤金。文件又透露，目前深圳中原已在法院启动诉讼，追讨佣金金额达5.35亿元，深圳中原起诉的主要发展商及项目包括佳兆业、恒大、宝能、世茂、龙光与吉祥里。

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答：拥有前驱体技术的正极企业会比没有前驱体技术的正极企业做得更好,目前公司前驱体技术在中国处于领先水平。公司在前驱体领域已有多年布局,公司前身为金和,是首家向韩国三星出口前驱体的企业。作为中韩合资企业,公司在中国已建成6万吨/年前驱体产能,同时在韩国拥有EMT株式会社,共计持有EMT株式会社88.92%的股份。近期公司披露了《关于获得韩国新万金开发厅批准公司在韩建设前驱体项目的自愿性披露公告》,规划在韩国新万金国家产业园区投资建设年产8万吨三元前驱体及配套硫酸盐生产基地。公司规划未来前驱体产业将主要布局在韩国,并实现在韩国主板或创业板上市。JS株式会社的上市计划也正开展前期讨论。对于在韩国投资发展锂电正极行业,公司欢迎韩国同行、供应商、客户、投资界等各方伙伴一同合作,共同分享行业投资机会。

答：据中国钢结构协会钢管分会提供的数据，今年上半年焊管表观消费量是2926万吨，对比公司1-6月份的销量667.59万吨，占比为22.82%，其实我们自己统计的市占率还要高一些。我们自己统计的镀锌钢管市占率达到30%。在沈阳、武汉、南京等地市占率超过30%，个别地区超过了50%。

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3、房地产不会再大幅刺激，政策仍是充当托底作用。短期大家都是在波一线放宽的预期！

信心！