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五四中港居委想着，“这次一定要想办法给她们一个整洁的居住环境。”于是，由居委牵头，联合海湾镇社建办、海湾镇某驻地部队、五四派出所、奉贤区海新环卫保洁有限公司共同开展“心手相牵精准帮扶，暖心助力困境儿童”帮扶行动，一道处理这个棘手问题。

1 月 8 日，河北张家口云顶滑雪公园内，一名游客从缆车意外坠落引起网友关注。当日下午，河北张家口云顶滑雪公园四季度假区发布情况声明：1 月 8 日上午 10 点 36 分，该雪场 1 号缆车发生一起游客意外滑落事件。接报后，雪场救援团队第一时间赶到现场展开救援。经救援人员初步检查，滑落儿童无明显伤情，目前已送医进一步检查。缆车是景区常见的交通工具，在搭乘时应该注意些什么？一起了解 ↓缆车游玩须知1. 请选择乘坐具有特种设备使用标志且在检验有效期内的客运缆车。▲图源：上海市场监管2. 认真阅读缆车入口处的 " 乘客须知 "，遵守秩序，听从工作人员的指引，不硬挤、抢上。3. 乘坐过程中扶稳坐好，不要在吊椅（吊篮、吊厢）上跳跃、摇晃。▲图源：武汉市应急管理局4. 禁止携带易燃易爆等危险物品上车。要看管好随身携带的物品，谨防掉落，引发意外。5. 一旦发生设备骤停，不要惊慌，在原位置等待工作人员救援，切勿自行采取自救措施。如有人不幸跌落，旁人不要轻易移动伤者，应赶快寻找景区急救人员或拨打 120 急救电话。2024 年 2 月 25 日，吉林白山滑雪场发生一起缆车脱轨事故，有游客从上面掉落。▲图源：山东应急管理随着滑雪季的到来，我们在乘坐雪场缆车时要警惕高空坠落的风险，在享受滑雪带来的 " 速度与激情 " 时更需防范运动损伤的发生。那么，滑雪应做好哪些准备？若不慎受伤要如何应对？快来掌握知识点！不要让滑雪场成为 " 夺命场 "护具戴齐为防范滑雪时的运动损伤，穿戴好护具十分重要，头盔、护目镜、手套都必不可少。此外，还可根据自身需求，选择护臀、护膝、护腕等护具，防范摔倒、磕伤。充分热身热身应持续 15-30 分钟，有助于提升肌肉温度，增加柔韧性，提高关节灵活性，加强全身的血液循环，充分调动机体的心血管和神经系统，也能有效预防因肌肉突然收缩而造成的拉伤。控制速度控制滑行速度，避免超出自身的控制能力；保持滑行安全距离，防止与其他人相撞。正确摔倒摔倒时双手扶地会加重损伤，正确做法是尽量双手交叉抱住双肩，同时弓背低头，使身体蜷缩成球状，以保护胸腔、腹腔内的脏器和头部。采取这种姿势与雪面接触，还能有效降低上臂和手腕骨折的风险。不幸发生意外怎么办？统计发现，滑雪中的运动损伤往往出现在高危险度的滑行中，常见有膝关节扭伤，头、脸擦伤，小腿骨折，下肢损伤，脚踝扭伤等。如何处理？1. 如果不慎扭伤关节，首先要查看伤情是否严重，若感觉肢体麻木甚至关节反向弯折，很可能是骨折，此时一定要做好固定并马上联系雪场救护人员。2. 若头部磕伤并出血，应立即采取止血措施，可用围巾或衣物折叠好盖在伤口上，紧紧压住至少 20 分钟，也可用围巾或衣物做简单包扎，防止出血进一步扩大。如何救援？1. 救助者要在保证自身安全的前提下，对受伤者给予帮助，同时联系救援中心，寻求他人帮助。2. 救助者可先观察受伤者是否有意识、有呼吸，以及是否出现出血、骨折等情况。随后让受伤者仰卧，确保其手脚能够伸展开。对于一般的外伤，如扭伤、挫伤、骨折等，可采用冷敷、压迫、固定等办法处理。3. 如果伤势不重，应尽快帮助伤者转移到雪道两侧；若不确定则尽量不要移动伤者，应在专业救护人员到达之前做好雪道疏通工作，避免后面的人撞上来。提醒：在追求滑雪带来极致体验的同时，应时刻牢记安全准则，采取必要的保障措施，以确保自身和他人安全。来源国家应急广播编辑周欢 / 编审李枫 / 签发蒲谋