艺术焦点-"国精产品一区一区三区M"-节后男女老少纷纷奔向肛肠科专国精产品一区一区三区M家提醒

节后男女老少纷纷奔向肛肠科专国精产品一区一区三区M家提醒

今年正值“一带一路”倡议提出10周年，日前，2023海丝之路文化和旅游博览会以“弘扬丝路精神共创美好未来”为主题，设置“海丝印鉴”“文荟天下”“甬享美好”“甬乐数智”四大展馆，吸引了来自海丝沿线40个城市的160多家主要企业参展。为期4天的博览会共吸引5.32万人次参观，现场完成文旅项目签约37个，总签约金额达219.77亿元，创历届展会新高，为海上丝绸之路文旅发展再添宁波动力。

　　节后男女老少纷纷奔向肛肠科　　专家：“菊”部不适，也是大事　　几乎每次长假之后，各大医院的肛肠科都会迎来一个就诊的小高峰，其中肛周脓肿、痔疮的患者很常见。专家直言，这类患者大都与长假期间的不良饮食习惯、不规律作息脱不开干系。　　在南京市中医院肛肠科，肛周脓肿病人在节后一段时间迎来就诊小高峰，男女老少都有。其主要诱因就是饮食、作息、生活方面的坏习惯。“过年期间很多人都是高油、高脂、辛辣刺激的饮食，加上喝酒，可能很多还会熬夜娱乐比如说打麻将，都会造成抵抗力下降。”南京市中医院肛肠科副主任中医师薛雅红告诉记者。　　很多人在患病早期都会有疑惑：这是不是一个简单的小痔疮？便错过了最佳治疗期。对此薛雅红主任特别提醒，对于市民来说很难自己分辨是痔疮还是肛周脓肿，建议出现“菊”部任何不适后尽快就医，避免发展成更为严重的感染，延误病情。“比如肛门部疼痛、有肿物脱出、局部出现包块、便血等，都需要及时地让专科医生明确诊断。其实肛门上面可以出现很多问题，除了肛周脓肿、痔疮、肛裂这些常规肛门良性病，有时候可能还会有其他问题。” 　　事实上，常见的肛肠疾病通过平时的积极预防便可有效避免。薛雅红主任建议，平时应维持良好的卫生习惯，用温水清洁肛门周围，避免使用刺激性清洁剂。在排便后应使用柔软的纸巾或湿纸巾轻轻擦拭，以减少摩擦。湿润的环境容易滋生细菌，因此保持肛门周围干燥非常重要。建议选择透气性好的纯棉内裤，并避免穿紧身裤或合成材料的内裤。与此同时，长时间坐姿会增加肛门周围的压力，影响血液循环，从而增加痔疮等发作的风险。在饮食方面，专家提醒最好控制辛辣油腻食物的摄入，可多吃富含纤维的蔬菜、水果，有助于促进消化和顺畅排便，减少便秘和肛裂的发生。　　扬子晚报/紫牛新闻记者吕彦霖责任编辑：李岩

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编辑:高大山

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防御指南：

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这些年，“未来已来”这个词很流行，但也不能忘了“过去未去”。文化不是凝固的雕塑，而是流动的活水；水往哪个方向流，与现实的实践需要和社会制度密不可分。比如，今天全面推行的河湖长制，借鉴吸收了中国古代的治水智慧。在古代，基层水利管理者负责维护日常用水秩序、修筑堰坝、疏浚圳沟等，在农业生产中发挥了重要作用，“渠长”“河长”“湖长”等均可见于传世文献。先贤们在水利管理制度方面的探索与实践，为当今的河湖治理提供了宝贵借鉴。现在，河湖长制带来河湖“长治”，江河湖泊面貌发生历史性变化，“小切口”带来了“大转变”。由此来看，从中华优秀传统文化中汲取治国理政的理念和思维，可以为回答今天的时代课题提供智慧和启示。方此之际，只要我们能够在更广阔的文化空间中，充分运用中华优秀传统文化的宝贵资源，探索面向未来的理论和制度创新，把中华优秀传统文化中蕴含的宝贵而丰富的中国价值、中国智慧和中国精神充分激活并有效运用起来，就一定能战胜各种风险挑战、实现既定奋斗目标。