成人_文化新闻_注意！成人贵阳环城快铁18趟动车开车时刻将大调整

注意！成人贵阳环城快铁18趟动车开车时刻将大调整_ZAKER新闻

李宇栋医生建议，每日清晨醒来和晚上睡前平躺时做一做提肛锻炼，可以预防和改善肛肠疾病。双手自然放在身体两侧，呼吸配合“收、抵、提、闭、松”五字诀：

10 月 15 日零时起，贵阳铁路将执行今年第四季度列车运行图，贵阳市域环城快铁 18 趟动车开车时刻将有较大幅度调整，环城快铁列车运行时刻得到进一步优化。据介绍，这次环城快铁 18 趟调整开车时刻的动车中，有 8 趟比原来提前，其中调整幅度最大的是 S5421 次列车（贵阳北—开阳），新点比原点提前 5 小时开车；有 10 趟比原点推后，以 S5318 次列车（贵阳北—贵阳北）调整幅度最大，该趟列车比原点推后 1 小时 03 分钟发车。铁路部门提示，本次贵阳环城快铁调整开车时刻的列车趟次较多，请广大旅客关注 12306 官方网站和站车公告，不清楚之处可拨打成铁集团客服中心电话 "028-12306" 咨询，确保新图实施后乘车不误点、不漏乘，安全顺利出行。趟贵阳环铁动车开车时刻调整情况一、比原点提前的 8 趟1.S5305 次 ( 贵阳北—贵阳北 ) ，原点 7:34 开，新点 7:27 开，提前 7 分钟。2.S5306 次 ( 贵阳北—花溪大学城 ) ，原点 8:29 开，新点 8:27 开，提前 2 分钟。3.S5315 次 ( 贵安—贵阳北 ) ，原点 12:56 开，新点 12:55 开，提前 1 分钟。4.C5865 次 ( 花溪大学城—毕节 ) ，原点 12:50 开，新点 12:45 开，提前 5 分钟。5.C5881 次 ( 花溪大学城—毕节 ) ，原点 14:48 开，新点 14:47 开，提前 1 分钟。6.S5325 次 ( 贵安—贵安 ) ，原点 17:43 开，新点 17:38 开，提前 5 分钟。7.S5408 次 ( 贵安—开阳 ) ，原点 8:44 开，新点 8:32 开，提前 12 分钟。8.S5421 次 ( 贵阳北—开阳 ) ，原点 16:09 开，新点 11:09 开，提前 5 小时。二、比原点推后的 10 趟1.S5361 次 ( 贵阳北—贵阳北 ) ，原点 9:19 开，新点 9:41 开，推后 22 分钟。2.S5311 次 ( 贵阳北—贵阳北 ) ，原点 10:14 开，新点 11:13 开，推后 59 分钟。3.S5313 次 ( 贵阳北—贵阳北 ) ，原点 12:20 开，新点 13:17 开，推后 57 分钟。4.S5318 次 ( 贵阳北—贵阳北 ) ，原点 14:30 开，新点 15:33 开，推后 1 小时 03 分钟。5.S5320 次 ( 贵阳北—贵阳北 ) ，原点 16:31 开，新点 17:11 开，推后 40 分钟。6.S5322 次 ( 贵阳北—贵阳北 ) ，原点 18:29 开，新点 18:30 开，推后 1 分钟。7.S5364 次 ( 贵阳北—贵阳北 ) ，原点 19:53 开，新点 19:56 开，推后 3 分钟。8.S5314 次 ( 贵安—贵安 ) ，原点 11:24 开，新点 11:30 开，推后 6 分钟。9.S5418 次 ( 贵安—开阳 ) ，原点 13:11 开，新点 13:14 开，推后 3 分钟。10.C5885 次 ( 花溪南—毕节 ) ，原点 16:17 开，新点 16:25 开，推后 8 分钟。贵阳日报融媒体记者曾秦编辑段筠 / 编审李枫 / 签发蒲谋

koa12jJid0DL9adK+CJ1DK2K393LKASDad

编辑:钱汉祥

TOP1热点：为什么汉语喜欢用意义相近的两个字来组词

尽量让自己身体平躺在水面上，然后用最为常用的游泳方式顺着旋涡的方向快速游出去。。

“既然宋式裱这么重要，我们肯定有责任和义务去把它恢复出来，搞清楚传统书画修复的承上启下。”秦威威表示，他们工作室积极响应上海市非遗传承的号召，在今年申请成为宋式书画装裱与修复技艺的传承基地。

TOP2热点：运动爱好者的过年三件套

（六）身体和心理健康；

“以前，营业执照‘跨省通办’虽可借助网上登记系统，生成企业设立登记所需的申请文书等材料，但因各地标准不同，企业为了登记注册成功，还是倾向于在线下提交申请材料。”杨浦区政务服务中心工作人员介绍，为解决这一问题，杨浦首创“跨省远程虚拟窗口”。“通过‘屏对屏’的方式与远在三明的办理人实现面对面沟通，指导她填写登记表单，再通过设备上传。”

TOP3热点：如何看待中美两国网友开始对账老婆和别人干B都松了

2019年，乐乐在生后8月龄时被确诊为扩张型心肌病，这是一种先天性的心肌病变，随着年龄增大，心脏功能会越来越差、药物治疗只能缓解部分症状，最终需要心脏移植才能救治。今年4月，乐乐的病情恶化，出现气促、易出汗、纳差、不能平卧睡眠等心功能障碍表现，在完善一系列评估检查后，心血管中心专家团队判断乐乐的心脏功能已处于终末期，需尽快接受心脏移植手术，然而由于乐乐仅4岁，适宜的心脏供体在全国范围也极其有限，只能耐心等待。

党务学深、业务做实。优秀的业务成果离不开党建引领、党员示范。区卫健委监督所第二党支部积极引导党员立足岗位，打造“肯攀登、有追求、有理想”的队伍。党支部每月开展一次业务培训，并将其与党务工作相结合，推动学习宣传贯彻党的二十大精神走深走实。

TOP4热点：2025 年度载人航天飞行任务标识发布好成色的YS31

当事人作为提供生活美容及健康咨询服务的公司，自行杜撰、夸大其销售的产品功效，并擅自使用知名医学中心加盟合作方的名义对外经营，构成了足以引人误认为其存在特定联系的混淆行为。当事人借用他人科研机构的公信力来提高自己的商业信誉，以取得消费者的认可，从而提高其营业额，不仅会对消费者产生严重的误导，同时以不正当的方式为自己谋求了市场竞争优势，扰乱了公平的市场竞争秩序。市场监管部门将进一步严厉打击傍名牌、傍名人、搭便车和虚假宣传等不正当竞争行为，有效保障人民群众的合法权益、维护公平竞争的市场秩序。