第一次挺进苏雨萌柚子虽好，但第一次挺进苏雨萌若与这4类食物同食，或会损伤肝、肺，需要引起注意

柚子虽好，但第一次挺进苏雨萌若与这4类食物同食，或会损伤肝、肺，需要引起注意

编辑：李依伦

### 柚子虽好，但若与这4类食物同食，或会损伤肝、肺，需要引起注意 在日常生活中，柚子因其丰富的营养成分和健康益处，受到许多人的青睐。其含有的维生素C、有机酸等成分，能够增强免疫力、促进消化、减少炎症，对身体健康有诸多好处。然而，柚子在带来益处的同时，与某些食物同食可能会对肝脏和肺部造成不利影响。因此，了解柚子与哪些食物的搭配可能导致健康问题是十分重要的。以下将详细分析柚子与四类特定食物同食时可能引发的健康风险。 ### 1. 柚子与牛奶同食 柚子与牛奶同食，许多人可能会认为这样组合口感清新。然而，柚子中含有的有机酸可能会对牛奶中的蛋白质产生影响，形成沉淀，影响营养吸收。牛奶在胃肠道中需要较长时间消化，而柚子的柠檬酸则可能导致牛奶更快地被排出，反而导致营养物质被降低吸收。这种现象对于本身消化系统较弱的人来说，可能会加重肝脏负担，甚至引发腹泻等不适症状。 ### 2. 柚子与海鲜同食

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编辑:朱希

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市场监督管理相关部门要加强对商场、超市、食品生产经营户等的走访排摸，重点聚焦豪华酒店、直播平台、电商平台、快递平台等渠道。要加大监督检查力度，了解月饼价格档次、进货票据、销售记录等情况，对不符合食品安全、限制过度包装强制性标准有关要求，以及不执行明码标价规定、实施价格欺诈等违法行为，一律从严查处。

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