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马派拉曾多次访问中国。今年4月，他再度率南非共产党高级干部考察团访华，走访陕西、上海、北京等地。“这次访问让我们见证了中国的发展繁荣，中国在科学技术现代化等许多方面取得的突破令人钦佩。”马派拉表示，中国人民生活水平的提升、生态环境的改善和现代化进程的不断加快，让考察团成员赞叹不已。中国共产党致力于让全体人民“一个不能掉队”，取得了值得骄傲的伟大成就。

冬天，气候干燥寒冷，人体水分流失加快，肠道也容易变得干燥，导致便秘等问题。为了保持肠道的健1康，我们可以通过饮食来调理。今天，我将为大家分享八道润肠菜，做法详细，让您轻松为家人烹制出美味又健康的菜肴。 鹿耳菇猪蹄煲 材料：猪蹄 500克；鹿耳菇 150克；大葱 适量；生姜适量；大蒜 适量；料酒适量；生抽 适量；盐 适量；八角适量；食用油 适量 步骤： 1. 准备猪蹄：猪蹄清洗干净，切成小块，放入沸水中焯水去腥，捞出沥干。 2. 处理鹿耳菇：鹿耳菇泡水30分钟，洗净，切成适当大小的块备用。 3. 切配料：大葱切段，生姜切片，大蒜切片备用。 4. 炒香调料：锅中加适量油，放入姜片、蒜片和葱段，炒香后加入八角煸炒出香味。

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编辑:年广嗣

TOP1热点：热热闹闹

和干部职工代表座谈时的讲话。

一颗颗星一盏盏灯一簇簇火

TOP2热点：热热闹闹

6月27日，在法国上塞纳省楠泰尔市，一名警员截停一辆汽车时开枪，驾车的17岁少年身亡。这一事件引起法国各界强烈反应。28日晚开始，法国多个城市持续出现不同程度的骚乱。

双方确认，未来将延续既有合作，并在多个领域继续深化合作，包括马匹运动与马产业、体育赛事、体育产业、体育诚信管理等。广州市体育局亦与香港赛马会确认将共同推进穗港体育产业发展。

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天下至德，莫过于忠。锤炼品格强化忠诚，是学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育的具体目标之一。各条战线党员中的杰出代表、“七一勋章”获得者们，把对党和人民的忠诚与热爱牢记在心目中、落实在行动上，激励着广大共产党员始终忠诚于党、忠诚于人民、忠诚于马克思主义。

连日来，福建省福安市阳头街道阳春社区党委书记、居委会主任李华杰积极参加当地组织的主题教育活动，并且第一时间学习了总书记的重要讲话，感触颇深：“习近平新时代中国特色社会主义思想博大精深、内涵丰富，‘十个明确’‘十四个坚持’‘十三个方面成就’概括了这一思想的主要内容，我们要结合工作实际，认真贯彻落实，不断把学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想引向深入。”

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记者了解到，今年驻训期间，多型战机在“充气式机库”完成定期检修、零部件更换等工作，耗时较以往明显缩短。

近日，四川省凉山彝族自治州德昌县黑龙潭镇开展了森林草原防灭火巡防工作，德昌公安利用无人机巡查手段对巡逻区域林区进行易燃点排查，并通过挂载喊话器对村落聚居点、林间放牧村民进行相关法规宣传。近年来，凉山州公安局加快森林草原防灭火科技信息化建设，以科技赋能森林防火，逐步实现了从“人工防”“传统防”向“科技防”“数字防”的转变，开启森林防火智慧模式。

TOP5热点：马斯克：发现社保有360岁的还拿养老金，吸血鬼是吧？西施狂飙乳液中国14may18_XXXXXLmedjyf

论坛上，中国海关总署代表重点介绍了为打造“非洲农食产品输华准入绿色通道”所采取的具体举措，主要包括优先推进非洲优质农食产品检疫准入，在风险可控的前提下合并实施风险评估，加快准入进程；对非洲国家已获准入的农产品生产企业采取灵活便利的评估和注册方式等。

“市场变化太快，之前碳酸锂等新能源材料价格最高时超过每吨60万元，现在跌到20万元左右。土地供给、电力、资金保障还希望加强，帮助我们应对市场挑战。”贵州鑫茂新能源技术有限公司总经理邓加国说。

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本届海峡论坛延续“扩大民间交流、深化融合发展”主题，设置论坛大会和青年交流、基层交流、文化交流、经济交流四大板块，举办各类活动共计51场。

行进途中，遭遇“敌”工事拦阻。官兵迅速下车对车辆进行伪装后，展开徒步奔袭。“前方路段有‘敌’哨卡。”中士李阳鑫利用侦察设备，很快发现“敌情”。排长邢子腾果断调整战术，率领官兵滑降至山谷，继续向“敌”隐匿区域行进。

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记者看到，路边有一处深又直的沟。“这是我们这一年里摸索出来的防沙经验。”钟定军介绍，这条沟与河道连接，在洪水下泄时减少洪水对桥涵的集中冲刷，同时积水还能促进植被生长，提高铁路两侧植被防沙能力。

杭州第19届亚运会将于9月23日至10月8日举行，跳水项目将产生10枚金牌。

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视频拍摄：范军威周勉

记者看到，路边有一处深又直的沟。“这是我们这一年里摸索出来的防沙经验。”钟定军介绍，这条沟与河道连接，在洪水下泄时减少洪水对桥涵的集中冲刷，同时积水还能促进植被生长，提高铁路两侧植被防沙能力。

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连日来，福建省福安市阳头街道阳春社区党委书记、居委会主任李华杰积极参加当地组织的主题教育活动，并且第一时间学习了总书记的重要讲话，感触颇深：“习近平新时代中国特色社会主义思想博大精深、内涵丰富，‘十个明确’‘十四个坚持’‘十三个方面成就’概括了这一思想的主要内容，我们要结合工作实际，认真贯彻落实，不断把学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想引向深入。”

升国旗仪式结束后，精彩的军事课目演示相继展开，格斗技术、刺杀操、猎人战斗等依次进行，精彩的演示不时赢得香港市民热烈掌声。

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在招聘会上，马依情带着简历走向岱山县的展台。“找工作对我来说是一次重要的人生选择，扎根海岛做一名乡镇教师，这就是我的无悔选择。”马依情说。

三峡大坝全景。陈旋摄