肌肤对肤肤30分钟巅峰对决！美国大选哈特首辩落下帷幕 特朗普VS哈里斯谁赢了？_ZAK肌肤对肤肤30分钟ER新闻
巅峰对决！美国大选哈特首辩落下帷幕 特朗普VS哈里斯谁赢了？_ZAK肌肤对肤肤30分钟ER新闻
香港队教练刘铁赛后说：“我要求队员打得硬一点，他们做到了，整队前仆后继地防守、抢篮板球。虽然打了一场好球，但也不能代表什么，不过至少证明球队在逆境中有不放弃的精神，能够拿下联赛的领头羊，我们未来可期。”
财联社 9 月 11 日讯（编辑 刘蕊）北京时间 9 月 11 日 9 点至 10 点 45 分，美国总统大选候选人——美国前总统特朗普和现任副总统哈里斯进行了美国大选的电视辩论，这也是两位候选人的首次面对面交锋。考虑到辩论前两人的民调支持率极为接近，两人在此次辩论中的表现很可能成为影响摇摆选民心中天平的重要砝码，最终影响美国大选的最终结果。在辩论的开场，两人登台时，哈里斯主动与特朗普握手尽管原定的辩论时间为 90 分钟，但由于两位候选人都频频抢过话头互相辩驳，这场辩论最终的时长达到了超过 100 分钟。其中，特朗普发言约 42 分 52 秒，哈里斯发言约 37 分 36 秒。在此次辩论中，两位候选人讨论了经济、堕胎权、移民问题、巴以冲突、俄乌冲突、阿富汗问题、气候变化等多方面议题。相比于今年 6 月时与 81 岁拜登的辩论，这次与 59 岁哈里斯的辩论，对特朗普来说绝对压力大了许多。这一点光是从特朗普的表情就能看出明显区别：在 6 月辩论时，每当拜登讲话时，特朗普总是露出讥讽的微笑：而在今天的辩论时，每当哈里斯面对镜头讲话时，哈里斯看起来沉着冷静，而特朗普总是表情严肃。那么，具体来看，两位候选人在此次辩论中表现如何？这场大选胜利的天平又将朝着何方倾斜？两者辩论策略对比总体来看，特朗普的辩论策略和他在 6 月时很相似：大量使用一些夸张的措辞来攻击对手（甚至引用了不少错误数据和虚假事实），而在面对对自己不利的话题时则选择转移话题，或是选择 " 丢锅 " 给对手。比如，当主持人问到 2021 年 1 月 6 日美国国会大厦骚乱事件时，由于这个问题显然对特朗普不利，他在第一时间选择直接转移话题，怒骂民主党人对移民问题处理不力，导致美国边境失控等等。而当主持人再次重复这一问题时，他又选择丢锅给当时的众议院议长、民主党人佩洛西，声称佩洛西也要为这场骚乱负责。而哈里斯的辩论表现显然比总统拜登在 6 月的辩论表现要强得多。相对于 81 岁的拜登在 6 月时面对特朗普的攻击时多次胡言乱语，59 岁的哈里斯在面对特朗普攻击时能够从容回击，不断指出特朗普说的是 " 一堆谎言 "。而且，她还能时不时言语挑衅特朗普，比如用特朗普的集会支持者 " 总是提前离场 " 之类的评论来激怒特朗普，让后者愤怒反击，看起来有些失去理智。按照哈里斯辩论助手的评论来说，他们的挑衅策略取得了巨大的成功，特朗普 " 处处上钩 "，而一些特朗普的盟友也抱怨道，他们对特朗普在今晚的辩论中多次失去冷静感到沮丧。在特朗普讲话时，哈里斯总是面露讥讽的微笑此外，特朗普还一直试图将哈里斯与拜登做捆绑，大量指责拜登和哈里斯政府执政不利，使得美国成为 " 一个失败的国家 "：" 记住，她就是拜登。你知道，她想摆脱拜登。她说：‘我不认识这位先生。’她就是拜登。"而哈里斯则果断切割自己与拜登的关系。她一边笑着一边指着自己说：" 显然，我不是乔 · 拜登，当然也不是唐纳德 · 特朗普。我为我们的国家提供的是新一代的领导人。"具体辩论内容那么，具体来看，两位候选者具体阐述了哪些执政计划呢？经济方面：哈里斯强调了她的 " 机会经济 " 计划，并大力宣传她提出的让住房更便宜和扩大儿童税收抵免的提案。特朗普辩称，他的关税计划将帮助美国人。特朗普还提议对大多数进口到美国的商品征收 10% 至 20% 的关税，但中国商品除外——中国商品的关税将达到 60%。根据彼得森国际经济研究所的数据，这将使美国人每年损失 2600 美元。2025 项目：在哈里斯指责特朗普与保守派政策路线图 2025 项目有牵连后，特朗普与该项目划清了界限。堕胎问题：特朗普为自己支持佛罗里达州的六周堕胎禁令的决定进行了辩护，并强调他的立场是堕胎应成为州事务。哈里斯则批评了特朗普堕胎禁令，并表示前总统 " 不应该告诉女性如何对待自己的身体 "。关于巴以冲突：哈里斯表示，战争必须马上终结，以避免伤害更多无辜民众；而特朗普则表示，" 如果我是总统，俄乌冲突和巴以冲突根本不会发生 "。关于俄乌战争：特朗普辩称他可以在 24 小时内 " 解决 " 冲突，但不愿透露他是否希望乌克兰获胜。而哈里斯则声称将坚决支持乌克兰，" 如果是特朗普当总统，普京现在已经坐在基辅了 "。医疗保健：特朗普表示，他有一个 " 计划的概念 " 来取代《平价医疗法案》，这是他之前承诺要做的事情。哈里斯回应说，特朗普曾数十次试图废除《平价医疗法案》，并称赞拜登政府为降低处方药成本和限制胰岛素成本所做的努力。她说，如果她当选总统，她将加强《平价医疗法案》。种族问题：当被问及他关于哈里斯出于政治目的 " 碰巧变成黑人 " 的虚假指控时，特朗普表示他 " 根本不在乎 " 对手的种族。哈里斯称特朗普对她的种族身份的评论是一场 " 悲剧 "，并抨击了他在美国种族关系方面的记录。总结陈词在最后的总结陈词阶段，哈里斯提出了不少美好愿景，包括要保护妇女权益、保护中低收入者、保护中小企业等。而特朗普的总结陈词几乎全部都在攻击哈里斯：" 你提出了这么多美好愿景，那为什么在你之前执政的三年半里，你一点也没做到呢？"这场辩论究竟谁赢了辩论结束后不久，哈里斯和特朗普似乎都自称自己在这场辩论中占了上风。在辩论还没有完全结束时，特朗普的竞选团队就提前宣布取得胜利，特朗普的高级顾问克里斯 · 拉西维塔和苏西 · 威尔斯认为，他的表现 " 非常出色 "，并提出了 " 对美国的大胆愿景 "：" 我们看到特朗普总统阐述了他对美国的大胆愿景，以及他将如何继续巩固第一任期的成功，推动经济发展、保障边境安全、制止犯罪活动肆虐全国各地社区。"与此同时，哈里斯竞选团队也在辩论结束后呼吁再进行一轮辩论：" 在聚光灯下，美国人民看到了他们今年秋天在投票箱前将面临的选择：是与卡马拉 · 哈里斯一起前进，还是与特朗普一起后退。这就是他们今晚看到的，也是他们在 10 月的第二场辩论中应该看到的。哈里斯副总统已经准备好参加第二场辩论了。唐纳德 · 特朗普呢？"不过，考虑到在 6 月辩论结束后，是由当时占据上风的特朗普团队首先提出要进行第二次辩论，这次首先提出第二次辩论的换成了哈里斯团队，似乎也表明了是由后者在此次辩论占据上风。此外，从选民反馈来看，绝大部分选民都认为，哈里斯在这次辩论中的表现更好。《华盛顿邮报》对 24 位摇摆州的尚未表态的选民作出了小范围调查，其中 22 位认为哈里斯表现更好，只有 2 位认为特朗普表现更好。而据 CNN 民调显示，63% 的观众认为哈里斯在辩论中击败了特朗普。多数被调查者认为，哈里斯思路清晰、表现专业，而且成功地激怒了特朗普，让特朗普失去了很多进攻机会。当然，也有被调查者认为：" 哈里斯在这场辩论中没有对任何问题给出真正的答案。"koa12jJid0DL9adK+CJ1DK2K393LKASDad
编辑:甘铁生
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这次强降雨过程中，斋堂水库也充分发挥了调峰作用。针对永定河支流清水河突发大洪水，市水务局连夜研判永定河上游斋堂水库洪水风险，实施错峰调度，推迟泄洪时间。斋堂水库总库容4000余万立方米，这次应对洪水，在最大入库流量935立方米每秒的情况下，相应出库仅300立方米每秒，一度超汛限水位11.3米，但削峰率达到67.9%，为下游受水库泄洪影响的群众转移赢得时间和空间。
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“运动处方是一个量化指标，其最重要的特征是精确的、个性化的运动强度。心率是有氧运动强度的客观判断标准之一，最适宜有氧运动的心率我们称之为靶心率。在做有氧运动前需要测量计算最大心率和靶心率。健康人可以自行评估，比如用220减去年龄就是我们的最大心率，靶心率是最大心率的60%～80%，不爱运动的人的有氧运动强度建议从最大心率的60%练起，逐渐加量达到80%。当然，最标准的测量方法是在医疗机构进行心肺运动负荷试验。”李欣介绍，肌力训练的强度不以心率作为判断标准，而是以阻力大小、完成次数和持续时间来进行判断。牵伸运动和其他两种运动方式相比，运动强度较小，可以通过改变次数、动作幅度等调整强度。
方彦水表示，项目建成后将极大缓解尼日利亚中北部地区严重缺电的压力，项目可为当地提供超过1000个工作岗位，预计每年将产生8亿美元收入。
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