家庭畅想曲风景画为颈椎消费过万，年轻人组团家庭畅想曲风景画“吊脖子”_ZAKER新闻
为颈椎消费过万，年轻人组团家庭畅想曲风景画“吊脖子”_ZAKER新闻
民营经济、小微企业、个体工商户利好
颈椎病，曾被认为是中老年人的专属疾病，如今却成为越来越多年轻人的隐形健康危机。世界卫生组织将颈椎病列为 " 全球十大顽症 " 之一，其年轻化趋势令人担忧，而一场对抗颈椎病的反击战也由此展开。作者 | Elise编辑 | 腾宇题图 | 《我的解放日志》近日，一张年轻人扎堆在上海市第六人民医院 " 吊脖子 " 的照片在网上引发热议。照片上， 四五个年轻人排排坐在小板凳上，用一根牵引绳吊着脖子，背后还有一盏中医理疗灯对着后脑勺，散发着魔幻的红光。近日，央视新闻也报道了在医院扎堆 " 吊脖子 " 的年轻人。（图 /CCTV13 新闻视频）图片中的 " 吊脖子 " 是颈椎病治疗方法中的颈椎牵引。颈椎牵引是治疗颈椎病最常见的方法之一。有网友表示：" 我就这样治好了我的颈椎病，真心推荐每个高强度伏案工作的年轻人都去六院吊脖子。"据中国医疗保健国际交流促进会颈腰疾病防治专业委员会的调查，20 — 40 岁青壮年颈椎病患病率高达 59.1%，另有国内一项对 2000 例颈椎病患者展开的最新调查显示：近 20 年来，颈椎病的高发年龄从 55 岁，一路跌至 39 岁，低龄化趋势明显。青少年和上班族患颈椎病的人数徒增，30 岁以下患者所占的人数比例比 30 岁到 50 岁的患者高出了 22%。当代年轻人既要担心痛风，又要焦虑血糖，如今在上班和上进之间，除了选择去寺庙上香，还要定期去医院 " 上吊 "。康复科的牵引室，坐满了来 " 吊脖子 " 的年轻人" 吊脖子 " 的学名为颈椎牵引，是一种用于治疗颈椎病的物理疗法，可解除颈部肌肉痉挛，松解软组织粘连，缓解颈部疼痛和不适。从保温杯里泡枸杞到三伏天去公园晒背，从跟着大爷打八段锦到如今扎堆医院 " 吊脖子 "，这届年轻人有自己的疗愈方式。今年七月以来，上海市第六人民医院康复科牵引室的患者环比增长了 20%，其中有超过一半是年轻人。去医院 " 吊脖子 "，甚至成为一股打卡风潮。网友去上海六院打卡治疗颈椎。（图 / 小红书 @郭子）在广州医科大学附属第二医院正骨门诊，有专门为颈椎病患者开设的颈椎病专病门诊。中医骨伤科主任医师、中医学教研室副主任梁文，每逢周三就在颈椎门诊坐诊。提及颈椎病的年轻患者的数量，梁主任感叹：" 现在得颈椎病的年轻人太多了。" 据国家的青少年颈椎健康普查数据显示，目前 80% 的青少年颈椎处于亚健康状态。26 岁的美甲师陈筠在一家网红美甲店工作，店里生意非常好。陈筠每天上班时间从早上 11 点 30 分一直到晚上 10 点。店里一共有 8 位美甲师，几乎每位美甲师的每日实际工作时长都超过 11 小时。临近过年期间，她甚至要从早上 11 点一直工作到夜晚 12 点。在陈筠工作的第二年，她就患上了颈椎病。陈筠说，刚开始她经常头晕、犯困，有时候还会反胃，但并不知道自己是颈椎出了问题，直到被有经验的同事提醒她 " 去看看颈椎 "。拿着医院拍出的 X 光片的她，正式被医生确诊了交感神经型颈椎病。那一年陈筠才 23 岁。定期去医院 " 吊脖子 "，成为陈筠生活的一部分。起初她觉得这个治疗 " 看起来很傻 "，令人尴尬：" 有一次治疗室已经没有位置了，理疗师把我吊在治疗室门口的位置，所有人在走廊路过都要看我两眼。那是我人生经历过最漫长的一次治疗。" 但她认为这是值得的，每次吊完脖子，颈部轻松了不少，呼吸也顺畅了。" 吊脖子 " 不仅在医院能做，在一些中医馆也可以进行颈椎理疗。在广州某中医馆内，年轻患者龙小姐正在治疗室做颈椎牵引。她已经一个星期没上班了，这是她第三次来 " 吊脖子 "。她从没想到自己 25 岁会得颈椎病，但 " 吊着的时候不舒服，放下来的那一刻巨舒服。" 因为长期久坐打字，龙小姐不但有颈椎病，还有腱鞘炎：" 颈椎病犯的时候，脸、手全是麻的，后脑疼还想吐。有时按手机久了，胳膊、手都疼，干点活就很累。目前正在考虑离职。"在社交平台上，有不少年轻人吐槽自己年纪轻轻得了颈椎病。（图 / 小红书 @Mar）该中医馆的中医推拿师钟可心说：" 来看颈椎问题的 90 后、00 后，比几年前大概增加了将近一半。看看自己和身边的人，十个人中甚至很难找出一条健康的脖子。"根据钟可心介绍，除了做颈椎牵引，推拿也能缓解颈椎疼痛，在局部按压刺激、释放筋膜、改变血流，改善疼痛不适的症状。临床上，颈椎病也有一些特殊的表现，比如反复落枕、体位性的眩晕、不明诱因的指端麻木、一吹空调脖子就变僵等。腰椎发出的警告则是腰疼、腿麻、腰部僵硬、下肢肌力减弱等。如果出现这些问题，都需要及时就医。每天 996 的打工人，颈椎消费已过万颈椎病年轻患者的比例增加，与年轻人长时间使用手机、电脑等电子设备以及不良的生活习惯密切相关，加上不良的坐姿和缺乏运动，颈椎病的发病率逐年攀升。打工人的日常。（图 / 小红书 @一只璐）欧洲脊柱协会曾发出健康提示，长期低头玩手机、看电脑，相当于脖子负重 25 千克；当头部前倾呈 30 度角时，颈椎承重大约 18 千克；前倾呈 45 度角时，颈椎承重 22 千克。而现实生活中，习惯盯着屏幕的 " 低头族 "，低头 45 度角的情况再常见不过。随着年轻人颈椎问题的普遍化，颈托、颈部按摩仪、护颈枕等各类 " 护颈神器 " 在电商平台上开始红火。在电商平台上搜索 " 颈托 "，就能看到各式各样的 " 护颈神器 "，外形看上去是一个简易的环状结构，套在脖子上，把脖子支撑直立起来，号称 " 低头族们的救星 "" 戴上脖子一秒轻松 "。价格上百元的 " 护颈神器 "，在平台上销量过万件。某品牌一款价格低于 100 元的护颈神器，在电商平台的销量更是达到惊人的 20 万件以上。在某电商平台上爆卖 20 万件的 " 护颈神器 "。（图 / 网络截图）从事设计工作的小汪，每次久坐后都感到脖子和肩膀有强烈的酸痛感。她在综艺节目上看到不少明星的脖子上戴着一圈叫不出名字的东西。她上网搜索后才知道那是 " 颈托 "，价格从 9.9 元到数百元不等，于是自己也买了一个。" 很多明星都在戴，看起来能起到保护脖子的作用，所以我也想试一下。"（图 /《乘风破浪 第三季》）与颈托一样热卖的还有颈部按摩仪。据 Statista 数据，2023 年全球按摩仪市场规模已突破 60 亿美元，预计 2024 年将增至 75 亿美元。据智研瞻统计显示，预计 2030 年中国颈部按摩仪行业市场规模达 267.35 亿元。该增长显示出该行业在应对现代人快节奏生活与长时间办公所诱发的颈椎问题方面所展现出的强劲增长潜力。为了迎合年轻人追求潮流、时尚的口味，不少颈椎按摩仪在外观上越来越 " 小而美 "，在品牌营销上包装了 " 按摩黑科技 "" 人体仿生 "" 高科技护理 " 等炫酷概念。陈筠也在网上购买了一些 " 护颈神器 "，例如把脖子固定的颈托，还有颈部按摩仪。如今在陈筠看来，这些都属于 " 智商税 "，" 不买不死心，买了就后悔 "。颈托因为 " 戴着非常不习惯，颈椎压力似乎也没得到缓解 "，买回来后，基本闲置了。这些年，陈筠在颈椎上的消费已超过五位数：" 这两年因为颈椎病，陆续花了一万块是肯定有的——一部分是花在了按摩上，充值按摩卡花了几千块；报了瑜伽课也花了几千块；剩下的是购买一些护颈神器和颈部按摩仪、护颈枕、颈部艾灸贴等。"（图 /unsplash）同样受到颈椎疼痛困扰的外企员工钟乐儿，买了将近十个枕头，花费数千元：" 枕头高一点的、软的或者滑的，都不行，不用枕头也不行。总之我的日常就是换枕头，一年要换三四个。售价从一百多元到上千元的枕头，我都买过。"频繁更换枕头，也不能解决钟乐儿的颈椎问题。在看过医生后，医生没给她开任何药方，只是叮嘱她日常注意姿态，别坐太长时间。焦虑的她陆续购置了按摩枕、按摩靠垫、筋膜枪几种针对不同部位的按摩器，直到试了颈椎牵引带才感觉好些。在颈椎病专家梁文看来，颈托和颈部按摩仪这类所谓 " 护颈神器 " 的作用十分有限，只能帮助患者 " 暂时性缓解一下，并不能起到很好的治疗效果 "。同时他也建议，" 可以更换高度合适的枕头，以及进行瑜伽一类较为温和的运动 "。他呼吁人们不要太过焦虑。尽管颈椎病人群数量增加，但实际上，需要接受手术治疗的仅为 5% — 10%，药物、物理、微创、介入等中西医结合手段都可针对不同病症程度予以缓解。颈椎焦虑的背后，是工作陈筠店里曾经有一位资深美甲师，因为颈椎病太严重，长时间的颈部疼痛无法缓解，严重影响了工作和生活，不得已离职做治疗。" 后来听说她已转行了。我们在工作中需要长时间保持低头的姿势，服务一个客户至少要一个小时起步，如果遇上款式复杂的客户，时间要翻倍。我给顾客做过最长时间的一次美甲花了 4 个小时，全程都是低头操作。"颈椎病是现代职场人的紧箍咒，尤其是一些因职业特性需要长期久坐的人群，对此更是深有体会。颈椎按摩球。（图 /pexels）颈椎病的发生与患者职业紧密相关，工作需要长时间久坐低头的职业人群，发病率明显高于其他人群。曾经有一项针对国内 2000 例颈椎病患者的调研显示，IT 从业人员居颈椎病高发职业第一位，占比 44.1%，其次是流水作业人员（15.9%）、驾驶员（15.4%）和教师（12.3%）。早在 2019 年 7 月，健康中国行动推进委员会办公室就将颈椎病、肩周炎、腰背痛、骨质增生、坐骨神经痛列为 " 劳动者个人应当预防的疾病 "。中国疾病预防控制中心研究员孙新在新闻发布会上表示，这些都是与职业活动有关的疾病。丁俊明是某大厂的软件开发程序员，颈椎病也伴随了他 5 年之久。27 岁那年，丁俊明去医院看颈椎病。经过各项检查后，医生非常严肃地告诉他：" 你这颈椎真不像是 27 岁的啊，像 60 岁的。"颈椎 X 光片。（图 /pixabay）检查结果显示，丁俊明的颈椎变形程度已经非常明显，多节椎间盘突出，纤维环已经破裂。医生说如果不及时进行干预，后果不堪设想。这些年，丁俊明忙于工作，实在受不了了才会到医院理疗。他尝试过各种治疗方式，除了颈椎牵引，还做过电针疗法，吃过中药。丁俊明说：" 在外面中医馆按摩一个小时要 200 块，而在三甲医院做颈椎牵引一次 20 块，一个疗程 10 次，还可以使用医保。相比之下，医院‘吊脖子’的价格对于打工人来说还是很友好的。"对于颈椎病是否纳入职业病，丁俊明表示强烈赞同。丁俊明说：" 有时候一天工作长达十几个小时，颈椎或多或少都会出现问题。没有人希望辛辛苦苦赚的钱，到头来都为疼痛买单。"颈椎按摩调整。（图 /pixabay）按照我国《工伤保险条例》，职业病被认定为工伤，普通劳动者可享受工伤保险待遇。一种疾病是否纳入职业病范畴，应从职业病的基本特点来考虑。具体而言，从事某一类职业的工作人员，其工作时的身体姿势或者工作状态必然会导致产生某种疾病。但是，从目前来看，将颈椎病等上述疾病纳入职业病都存在较大障碍。职业病强调疾病的职业关联性，即劳动者患病是因为职业危害导致。有业内人士表示，现实中很难认定颈椎病等疾病与职业有必然的关联性。长期使用电脑或者久坐的职业可能导致颈椎病，但个人在生活中的不良习惯，如不正确的坐姿、长期低头使用手机等行为，也有可能导致颈椎病。截至目前，颈椎病、肩周炎等这些上班族最容易患上的疾病，尚不属于法定职业病的范畴，而只能算是与职业活动有关的疾病。这场与颈椎的漫长对抗，还在继续。校对：车轮饼；运营：小野；排版：冼晓玲读完点个【在看】koa12jJid0DL9adK+CJ1DK2K393LKASDad
编辑:节振国
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专家提醒，年轻人需要更多地关注中老年人情感缺失的现象，。
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在后来的日子里，两人的争吵不断加剧，周女士说，丈夫常常对自己动手。这一切，都被两人的孩子看在眼里。实际上，夫妻之间冲突不断，受伤最深的就是孩子。周女士和李先生育有一儿一女，女儿已经成年，儿子刚上初中，对于自己的父亲，他们都不愿多谈。
从运动强度来说，登山属于中等到高强度的有氧运动，既需要耐力，也适合力量型锻炼。在爬山时，身体需要输送大量氧气给筋骨和肌肉，从而促进心血管健康，降低血压和心率。
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同学们，看着你们，让我想起三十二年前的今天，还是豆蔻之年的我在这所校园里聆听着老师的教诲，开始了我六年初高中生活。没错我是你们资深的学姐。
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比赛在上海市总工会、共青团上海市委员会和上海市人力资源和社会保障局的指导下，由上海市浦东新区总工会、共青团上海市浦东新区委员会、浦东新区人力资源和社会保障局主办。前期，大赛组织者深入走访对接了饿了么、盒马鲜生、叮咚买菜、美团、达达五家网约配送平台，对网约配送员工作流程、工作技能、职业标准等方面作了专题调研，收集，梳理了各平台在竞赛策划、竞赛组织、赛项设置以及竞技方式等诸多具有行业代表性的建议。
谈及腰椎间盘病变，最常见的就是椎间盘突出。但你知道吗，脊柱也是全身多种癌症转移的好发部位，30%-70%的癌症病人，都会发生骨转移，带来难忍的疼痛、进行性瘫痪和汲汲而至的死亡。
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每经记者注意到，就在上海官宣“认房不认贷”政策的前一日（8月31日），上海市房管局披露了今年第八批次以集中批量供应方式推出的房源，共涉及26个项目，8444套房源，备案均价77198元/平方米，分布在内、中、外环等13个区域。
公共租赁住房税收优惠。对符合地方政府规定条件的城镇住房保障家庭从地方政府领取的住房租赁补贴，免征个人所得税。对公租房免征房产税。对经营公租房所取得的租金收入，免征增值税。
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目前中国最长的城市地铁环线，是北京的10号线，全长57.1km，在建最长的城市地铁环线是武汉12号线，全长59.9km。因此，上海26号线建成后将成为中国最长的城市地铁环线。
今年赛事仍采用团队接力赛的方式，通过自主报名招募战队，参赛企业数量创办赛以来的最大规模，参赛企业注册资产总额近万亿，所分布的行业类型和领域也较往年更加丰富。
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“这是党和国家的最高领导人向全世界华侨华人宣示，祖国没有忘记陈嘉庚，祖国没有忘记华侨华人。”集美大学校董会原筹备办主任、当了16年常务校董兼副秘书长的任镜波老人感慨道，“他这么一说，很多华侨华人都觉得‘嘉庚精神’和嘉庚先生的善行嘉德不仅是可以学习的，更是应当弘扬的。”
今年，华理共有500余人享受“绿色通道”政策，实现了暂缓缴纳学费，安心到校报到。
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澎湃新闻此前报道，针对江秋莲诉林某案，一审法院审理查明：2016年11月3日，江歌（江秋莲之女）在日本留学期间遭其室友刘某的前男友陈某杀害。该案宣判后，林某通过其新浪微博账号“独狼独语4”等，发布系列与江歌案有关的博文。江秋莲认为上述博文对江歌及其本人构成侮辱、诽谤，遂以林某犯侮辱罪、诽谤罪向建瓯法院提起刑事自诉。
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在登山结束后，由于体内产生乳酸，老友们最好及时放松肌肉，做拉伸练习，每个动作静止拉伸至少10到30秒，否则很容易出现小腿、大腿胀痛或全身疼痛等现象。
淠史杭数字灌区开发工程师王荣：我们可以通过这种三维立体的场景，去模拟渠道防汛的时候，水位会淹到哪，什么时候需要去调节水位的过程流量，这样对我们防汛决策是更有帮助，包括水资源怎么调配，也是一样的道理。
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近日，上海浦东国际机场海关关员在对进境快件进行监管时，一批货物引起了现场关员的注意。经开箱彻查，发现货物实际为包装完好、整齐码放的手机用SIM卡4000张。此次查获的SIM卡涉嫌伪瞒报，无法说明真实用途，远超个人自用合理范围且无需进行相关实名认证。目前，该批SIM卡已被依法扣留，移交相关部门进一步处置。
在今年第19个中国航海日之际，能与其他12名优秀的小伙伴一起参与学校航海文化节最大盛典——到祖国最南端的海南三沙岛研学夏令营。并作为代表分享研学过程中的所见所感，我感到非常荣幸！