科技视野-"美味婆婆"-很多人需要的不是改行，而是在工作上美味婆婆更加精进

很多人需要的不是改行，而是在工作上美味婆婆更加精进_ZAKER新闻

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进行一次彻底的职业转变需要时间。很多人都有过这样的经历：工作面临瓶颈，似乎已经到了要来一次重大职业转变的时候了。但实际上，问题并不在于职业选择本身。真正需要改变的是你自身的技能或者工作环境。所以，不要急于做出重大决策。在没有收集到足够的信息并确信自己能够做出明智选择之前，不要投入金钱和时间。在我所有的客户中，那些声称自己需要一次重大职业转变的人，实际上很多并不真正需要。那么你呢？你是否真的需要一次彻底的职业转变，还是说有其他解决方案？实际上，进行一次彻底的职业转变需要时间，而在这段过程中，你仍然需要每天早晨起床，继续目前的工作。我与客户合作时，既关注他们的长期职业目标，也致力于优化他们当前的工作状况。很多时候，这种长期与短期目标相结合的工作方式对他们是有利的。经过几个月的不同尝试，许多客户意识到他们其实处于正确的职业领域；问题并不在于职业选择本身。他们真正需要改变的是他们的技能或者工作环境（比如寻找一个新的工作机会）。我鼓励我的客户在早期就探索各种可能性，而不是急于得出结论。让我们来看一下我的两位客户的转变经历。之后，我将分享一些原则，这些原则可以帮助你在遇到类似职业困境时指导你的决策。客户 1琳达是一位兽医，我们初次会面时，她告诉我她已经厌倦了这个行业，不想再做兽医，坚信自己需要一次彻底的职业转变。和许多兽医一样，她感到精疲力尽和失望。因为不得不在经济拮据的情况下做出关乎生死的决策，应对那些不采纳她专业意见的客户，以及与那些缺乏必要培训、难以应对行业复杂性的消极怠工的员工合作。职业挑战之外，她还要面对家庭关系的紧张，这无疑加剧了她所承受的压力。我们花了几个月时间探索其他相关的职业道路，比如编写科学教科书、参与灾难救援项目和进行临床药物研究。同时，我们还致力于优化她在工作中的体验。琳达学会了在当前工作中设定界限，平衡客户的期望与实际可行的事情，并与员工更清晰、更直接地沟通。一旦她掌握了新的技能和行为，她目前的工作变得更加容易管理。琳达意识到她喜欢与动物一起工作；问题并不在于她的职业选择。她只是需要一些新的技能来更好地管理职场中的人际关系。不久之后，琳达在另一家诊所找到了兽医的工作。现在，她有了更灵活的时间表，可以花更多时间陪伴女儿。琳达并不需要一次彻底的职业转变。客户 2卡门是一名会计。她是我遇到过的最热情、快乐和充满活力的人之一。她也很喜欢与人交往，觉得自己需要一个能更多与人互动的职业。此外，她的经理并不容易相处，而且她的公司正在被收购的过程中。卡门发现自己站在了十字路口。她应该继续走会计这条路，还是探索其他职业选择？我们开始双向工作，探索了护理、创业和房地产等职业。不久之后，卡门加入了收购她的公司的团队。在新的工作环境中，她采取了全新的工作方式。她开始运用自己的热情和人际交往技巧，与办公室的同事们建立联系，并致力于加强与团队成员之间的纽带。此外，我曾经问她：" 你真的想要改变你的职业，还是害怕向前迈进，晋升到你目前职业的领导角色？" 结果证明是后者。现在，她在另一家公司担任财务主管的领导角色。卡门不需要改变职业。她换了工作，这让她有了更好的经理，她也以不同的方式利用自己的优势来应对新工作。她实际上最终在她最初的职业中得到了晋升。那么，你如何确定自己是需要一次彻底的职业转变，还是需要改变自己或工作中的某些东西呢？以下是一些需要考虑的指导方针：洞察你的处境琳达当时正面临家庭困境，而卡门担心收购后自己可能失业。在不确定性笼罩的时刻，情绪往往更加动荡，人们可能会更急于想要掌控变化。然而，这恰恰是需要避免冲动做出重大决策的时候。认识到并接受我们所处的环境及其对我们的影响是至关重要的。正如俗话所说，先冷静下来，然后再评估情况。卡门在新公司的职位确定后，她能够松一口气。琳达的家庭状况一旦明朗，她就能更明智地规划自己的职业道路。自我审视一下，你是否正处于人生的正常阶段，或者是否有特殊情况发生。评估是否真的迫切需要做出根本性的决定，或者你是否有足够的心理空间和财务稳定性来给自己一些时间进行深思熟虑。深思一下：回想一年前，当你的生活没有被当前的不确定性所笼罩时，你对工作持有怎样的态度？设想一下，在这段充满挑战的时期结束后的一年，你的感受和看法可能会有哪些变化？保持开放性琳达和卡门都探索了多种可能性，并允许自己改变想法，对新事物保持好奇。即便他们最初坚信需要转行，他们也保持开放心态，既探索自我内在的成长（比如学习新技能），也探索外在的机会（比如新的工作机会与职业道路）。事情往往不是简单的是非黑白。职业决策通常涉及复杂和模糊的因素。如果我们能够像量子计算机那样思考，而不是像传统计算机那样，会怎样呢？传统计算机基于要么是 0 要么是 1 的二进制位，而量子计算机则基于可以同时表示 0、1 或两者叠加状态的量子位。我们倾向于在思考和行动中寻求明确和具体，因为这样能减少认知负担，让我们的大脑更容易处理和理解信息。然而，在重大职业决策的初期阶段，接受不确定性可能是更好的决策方式。这也是一种更贴近现实的方法。世界并非只有 0 和 1，而是两者的混合以及它们之间的各种可能性。为自己创造多种职业发展的可能性，并进一步探索它们，看看它们会将你引向何方。或许答案一直就在你面前，只是你需要换个角度来看待这个局面。做出明智的选择卡门和琳达都展现出了耐心，尽管在职业探索过程中经历了起伏，他们并没有急于做出重大的职业转变。他们首先搜集了足够的信息，以便能够做出一个明智的决策。我注意到我的客户们通常会在早期对某个职业选择感到兴奋，认为自己可能是那个例外，能够在几周内就确定下一个职业方向，而其他人则需要经过数月甚至数年的探索。在这种情况下，我的角色是平衡他们的热情与现实的可能，并鼓励他们在做出决定前再等待一段时间。往往几周后，原本看似有希望的方向突然变得不那么吸引人了。他们可能会遇到新的信息，促使他们改变主意，比如与行业内的人交谈后，发现那个职业并不像想象中那么光鲜。也许它实际上需要更多的办公室工作，或者需要他们去攻读一个他们不愿意投入的高级学位。经历了一些失望后，他们又开始探索新的选项。这个循环通常会重复几次，直到他们真正理解了职业探索的过程。不要急于做出重大决策。在没有收集到足够的信息并确信自己能够做出明智选择之前，不要投入金钱和时间。明智的决策往往需要比你预期更长的时间，而且工作量通常比你预期的要大。然而，一旦你基于全面的信息做出决策，你将更有信心地坚持这个选择。琳达和卡门有时间和精力去探索，他们的最终决定并不是他们在探索之初所想象的。他们留在了自己的职业领域，并在工作上变得更加出色。这些是成功的故事。琳达和卡门通过收集数据做出了明智的职业决策。你也可以做到。关键词：职业Irina Cozma | 文Irina Cozma 博士是一位职业及高管教练，致力于协助专业人士开启更精彩的职业旅程。她曾为 Salesforce、日立和雅培等全球知名企业的五百强高管提供辅导。YOYO | 译周强 | 编校本文来自微信公众号 " 哈佛商业评论 "（ID：hbrchinese），作者：HBR-China，36 氪经授权发布。

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编辑:谢大海

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