两个军人在车里㖭我b上班不如两个军人在车里㖭我b上山
上班不如两个军人在车里㖭我b上山
这一场景也是空军日常空防战备任务的真实写照，视频中有一段文字让观众记忆深刻，“空军常年担负战备值班 空中巡逻等任务，每年战斗起飞上万架次，随时准备战斗， 守卫祖国领空。”张学峰分析说，这体现出空军“养兵千日、用兵千日”的特点，表明人民空军始终保持高度的戒备状态，同时也侧面反映出空中斗争的复杂程度。
出品 | 虎嗅青年文化组作者 | 唐顿唐编辑、题图 | 渣渣郡本文首发于虎嗅年轻内容公众号“那個NG”（ID：huxiu4youth）。在这里，我们呈现当下年轻人的面貌、故事和态度。当2024年流行梗“人生是旷野”热度继续攀升时，越来越多的人背上装备，走进山野。如今的年轻人一边在公司内卷，一边用轻量化户外装扮来打造“去工作化”的生活场景，人手一件鸟的“Outdoor”穿搭似乎成为了常态。根据户外运动爱好者使用最多的“两步路APP数据显示，目前APP注册用户超过2000万，相比3年前增长了约3倍，其中今年上半年比去年同期增长了近1倍，徒步、登山的用户群体占90%以上，尤其在一二线城市的白领群体中，这一增长幅度更为显著。在Mob研究院《2024年“户外运动”人群洞察报告》中，户外运动显然已从小众活动转变为广泛流行的生活方式，尤其受到年轻人的青睐。越来越多的人踏出户外，占大头的是因为户外可以“解压”；也有人是为了健身和亲近自然从室内走到户外；还有的是因为想要找到灵魂伴侣而加入大队伍进行Social；还有一小部分是给数据添砖的凑热闹人群……种种现象似乎昭示着：生活真的不止眼前的996，还有诗和远方”的全新注脚。或许你也在手机看到过喊着“人生是旷野”的一个个短视频，屏幕里装着像短诗一样的浪漫美景。但这一个个或微小或壮丽的私人冒险故事，并不是属于自己的回忆，转头看看自己，可能少了点走出去的勇气。但是人生嘛，不就是一场体验吗，不管景色远近，只要我们走出去，未来回过头看，你也许会感谢此刻自己的勇气。如果你还在犹豫去冰岛看极光是不是太远，去南极看企鹅太贵，我们的建议是：别想那么多，只要走出去，不管远近都有让你可以放松、放空的美景。今天，我们准备了一期无广的“脱离人间苦茶计划”，海拔从低到高，如果你的生活有哪些不如意或者困顿的情绪，我们希望你能在山野之间释放解压，像偶像剧那样大喊尖叫一下也好，去找到那份平衡吧。ps.需要说明的是，本期并不是一篇广告采买清单，没有所谓的完整新手教学，或者让你背着完备和沉重的装备，而是希望你准备好出发之前的一些小Tips+外挂装备，请一定要根据自己的实际情况以及身体量力而行。然后呢，一起走吧。海拔：0～300m可以看到的风景：草原风光、星空、日出日落你有多久没在城市中轻快的漫步闲逛了？漫步，你可以叫它街溜子，也可以用句CityWalk简单概括。在高楼大厦里的苦逼打工人，平时唯一的遛弯散步要么就是在短暂的午休中，要么就是从地铁回家的路上，即使在走路，也是拿着手机匆忙回复消息，只能City Work，真的很少有放松悠闲遛弯的时刻。都市的快节奏，把我们逼成了行走的“任务机器”，走得快，却走不远，说真的感觉自己挺像NPC的，被困在结界。但就在这种状态下，我们或许需要突破结界，找个地方重新整理思绪。如果觉得城市的马路被机动车道挤得没有活动空间，不如周末带上三五好友，远离城市的“精神内耗机”，去到城市边界，或者开阔的草坪、草原，来一场草原观星小趴吧。平原开阔地带？听上去可能没啥亮点：没高山、没险峰，连个像样的峡谷都没有。但这种“无”正是它的妙处！一望无际的草原就像是生活中的“冥想区”，用无限的空间把那些职场上的勾心斗角、办公室的玻璃天花板，全都抛到九霄云外。所以，与其在家打游戏被工作消息骚扰，不如和小伙伴在草原上吹风看星星，暂时断联，将自己从工作软件中登出，聊聊怎么天上的星星有几颗，顺便还能解锁一次大自然的天然大脑按摩。AIGLE GORE-TEX风衣七八月份的草原，草长莺飞，绿油油的风吹草低见牛羊虽然惬意，但是最让人烦恼的还是各种藏在草地里的小飞虫，以及阴晴不定的天气。如果穿得多裹得紧，拍照又不好看；但是穿得清凉上镜又容易被小虫袭击，还会被温差折磨得瑟瑟发抖。我前几年去锡林郭勒盟的时候就遇到过这样的情况，一秒钟前还是蓝天白云，下一秒乌云密布、狂风大作，只穿了一件简单的外套，一天之内的温差就有10度左右，实在是不够应付。面对这样阴晴不定的天气，一件可以凹造型又能御寒防雨的装备真的很重要，AIGLE GORE-TEX风衣就是不错的选择，它防风防雨的同时，还能透气，让你既能面对恶劣天气又不至于被闷出一身汗。转眼很快就要到“晚秋”的风衣季节，AIGLE家的风衣设计也很走心，品牌理念也很有意思：致力于在城市与户外生活之间取得平衡与和谐感。不会像户外冲锋衣那样过于专业显得土气，穿上它甚至可以直接从草原去到咖啡馆，整个人都透着一股都市优雅的野性。使用场景：应对突如其来的风雨、草原露营时的温差袭击。 产品优点：GORE-TEX防水科技加持，时髦百搭，功能性强。 价格：4200元 购买渠道：AIGLE官网、各大电商平台Naturehike 便携式露营椅前两年大家被憋坏了，通通冲向户外露营，但随着大家的生活逐渐日常化，当时冲动消费一股脑为Glamping买的露营装备可能都渐渐吃灰，有的可能在海鲜市场贱卖都没人买单。但是有一样实用的东西你可别卖了，那就是露营椅，如果你没有，那就建议你再买一个Naturehike的便携式露营椅，不仅仅是露营的时候可以用，出门去玩都可以带着，它的斜挎带还可以随身挎着，十分节省出行空间，不用担心放不下。加上它只有0.9kg，这个轻便小巧的体积，你平时出门吃个烧烤没有位置都可以带上它。如果你去到草原或者草坪地上观星的话，看似风平浪静，当你准备坐下来享受星空的时候，发现草地上全是小虫子，甚至有时候地面还湿湿的，根本没办法下坐，但是吧，站着又很累。这时候，带上这把便携户外椅真的很有必要，随地大小坐舒服看星星。使用场景：草原露营、河边发呆、野外休息。 产品优点：轻便易携带，设计简单，舒适度高。 价格：179元 购买渠道：Naturehike官网、各大电商平台星特朗70500天文望远镜其实不管去哪儿，总得有点事儿干才行。不然漫无目的的游走，没有细致观察力的人可能就直接选择玩手机了。如果你去草原这样空旷的地方，还是建议你带个便携的天文望远镜。当你驱车半天来到草原，终于摆脱了城市的灯光污染，享受那片难得的星空，但光靠肉眼能看到的只是冰山一角。如果你想深入了解银河的美丽，用便携一点的天文望远镜就是你的不二选择。如果你是一个观星新手，可以试试入门级的星特朗70500天文望远镜。很多人觉得天文望远镜就是一个“重装备”，扛着又大又笨的支架出门，恨不得半路就累成瘫。但星特朗70500其实很小巧便携，只有不到2.7公斤的重量，比起那些动辄十几公斤的重型望远镜来说，简直是轻若鸿毛。背上它，就跟背个普通的登山包一样简单，手提也完全无压力。虽然它小巧轻便，但光学性能还是很强的——70500的焦距设计让你能清晰地看见月球的环形山、木星的卫星，甚至还能捕捉到一些亮星星云。这个百元价位里，你再难找到这样轻巧又清晰的望远镜。草原的夜晚，和朋友、crush一起透过单眼观测熟悉的行星、星座，即使夏夜过去了，都是会想人偷笑的夏日浪漫回忆。要是还嫌沉就这个⬇️使用场景：草原夜晚观星、星空摄影、亲子教育。 产品优点：轻便易携带，操作简单，新手友好。 价格：599元 购买渠道：星特朗官网、淘宝旗舰店。海拔：300～500m可以看到的风景：河流小溪、森林野趣、雨林生态。谁还没在生活里摔过几个跟头？现实告诉你——职场上仿佛《甄嬛传》在线拉满，感情路如同“心碎文”实景体验，生活嘛，更像是《GTA》里的随机任务——处处都是挑战。可如果你也陷入这种“情绪泥潭”，不妨试试虐一下自己的“轻虐主义”，简单说，就是带点儿狠劲儿地运动，让多巴胺疯狂飙升，把生活的烦恼统统甩掉。在层次丰富的丘陵地带，没有在草原躺平的悠闲心态，也不同于登山时单一的越过一座山峰，你可以切换不同的体验模式，越过一座又一座山峰，既有挑战又有乐趣，在用脚丈量地面距离的路上，告别“挤地铁上班的地狱模式”。并且研究表明，适度的“虐”，比如徒步和溯溪这种有氧运动，不仅能够有效燃烧卡路里，还有助于大脑分泌更多的多巴胺，从而改善情绪和减轻压力。想象一下，你在清晨出发，沿着一条安静的小溪一路溯行，阳光透过树叶洒在肩头，空气中弥漫着清新的泥土味道，这种感觉能让整个人的疲惫都得到释放。更别提，经过一天的徒步或者溯溪后，就像是坐了一趟刺激的探险过山车，在回程的路上，喝上一口解渴救命水，随着汗水蒸发，仿佛心灵也被洗涤了一番。而且，这种“轻虐”体验还能解锁更多的社交乐趣。溯溪途中，可能遇到个“水中搁浅”的朋友，大家互相递个能量棒、拉一把，突然间就有了点“战友”般的情谊。这种在野外的默契和互助，比办公室里的“你好我好大家好”真实多了。或许只是一场短暂的结伴旅途，都足以让你重新获得生活的勇气。Nike ACG Mountain Fly Low防水运动鞋今年夏天，徒步之外，溯溪尤其火。溯溪最有魅力的地方就是每一步都有新的发现——前面溪流潺潺，远处青山如黛，一切都在提醒你，生活并不是只有直线和尽头。绕道也好，拐弯也罢，重要的是在这里，你会明白，每一步都算数。在溯溪路上既考验脚力又考验意志力，最怕遇到的情况就是鞋子打滑或进水。如果脚踩在湿滑的石头上，鞋子一滑差点摔个狗啃泥，整个人都不好了。前段时间看到很多溯溪脚下打滑发生事故的情况，如果你没有溯溪鞋，也一定要穿上鞋柜里最防滑的鞋，毕竟在水里淌着，脚下的石头可不会脚下留情给你让路。这时候，一双靠谱的防滑防水运动鞋可以为你排忧解难。Nike ACG作为耐克旗下的全场景品牌，这款ACG Mountain Fly Low防水运动鞋不仅有极强的抓地力，鞋面还采用防水材质，能有效防止水浸湿鞋子，大雨滂沱还是溪流湍急，它都能让你步伐稳健，不会狼狈不堪。加上日常化的设计，不像专业溯溪鞋开好几个洞，遇到下雨天，日常通勤穿这双鞋防雨也可以的。使用场景：溯溪徒步、雨天郊游、轻度越野跑。 产品优点：防水透气、抓地力强，兼顾时尚与实用。 价格：999元 购买渠道：Nike官网、各大电商平台F/CE CUBEN FIBER随身小包在溯溪徒步的过程中，除了持久的耐力能够支撑你到终点，适当的给背包减负也很重要，如果路途没有那么远，东西就得越轻越少越好。除了徒步中途必备的能量补给和水，你总得随身带些小物件——手机、证件、急救包等等，放在后面的背包可能还不好随时拿取；单独挎个斜挎包更显累赘；但手机拿在手上，双手被占用可不是什么好体验，而且遇到水流还担心掉下去整个OMG。这时候，F/CE这款随身小包就派上了大用场，它不仅防水，还特别轻便，能装下你所需的一切小件，解放双手，让你行动自如。而且Cuben的材质还会让这个小包越用越软，时间会让它有着你的独一无二专属使用痕迹。不仅如此，这款小包的设计也非常贴合当下Z世代的审美需求，造型简洁干练，背在身上不仅轻便好看，还让你随时随地显得像个“户外达人”。下了山回到城市，依然可以把它作为日常通勤包使用，再也不用因为换装备而烦恼，白天溪谷探险，第二天依然可以体面地坐在工位前，怎么看都像一个认真生活、享受户外的新时代“野孩子”。使用场景：溯溪徒步、日常通勤、短途旅行。 产品优点：防水材质，设计感强，轻便耐用。 价格：约1000元左右 购买渠道：F/CE官网、各大电商平台Salomon Active Skin 8 越野水袋包如果说在户外徒步溯溪的过程中，什么最让人头疼，那无疑是“水”的问题。尤其是长时间运动，口干舌燥的感觉会让人分分钟崩溃。有时候长途路程至少得带1.5L的水，一瓶大水壶放在背包里拿取不便，一不小心还可能“翻车”洒满背包。Salomon这款水袋包是直接把水融合在背包上，看似简单，却融入了许多人体工学设计，能够紧贴你的身体，不会晃动、不会累赘。每当渴了，只要伸头一吸，凉爽的水就顺畅地流进嘴里。加上包的多口袋设计，让能量棒、手机和钥匙等小物件都能随手可取，无需烦恼找不到东西。它不只是适合跑步和徒步爱好者，尤其对于那些有轻装户外需求的年轻人而言，也是解决平衡舒适和实用的最佳答案。城市越野、山林徒步、峡谷溯溪，穿上Salomon Active Skin 8，拿起手机可以轻装上阵，徒步这件事儿也变得随心而自在。不过如果你觉得没必要买水包，加根长吸管放在水壶里，其实也能低成本DIY一个800元水袋包。使用场景：长距离徒步、溯溪探险。 产品优点：贴合设计、储水功能、容量充足。 价格：1698元 购买渠道：Salomon官网、各大电商平台海拔：500～2000m可以看到的风景：山野、草甸、森林、百花在生活中，常常会遇到一些或大或小让人恼火的事情，长此以往积累的愤怒情绪不仅体现在脸上，更体现在身体上：哈佛大学一项研究发现，仅仅是回想一下自己生气的经历，就会让免疫系统功能受到长达6小时的抑制。而比生气更伤身的，可能是怒火中烧时，你还选择强行把怒气憋回去。这个并不是危言耸听，而是防微杜渐。所以找个地方释放自己的怒气很重要，特别是选择一些有挑战性的登山运动，可以让你在登顶的那一瞬间，觉得什么都不重要了。珠穆朗玛峰陡峭寒冷，即便空气稀薄也吸引着前赴后继的人去冒险，这是因为登山是项征服性的运动，随着海拔攀升，愤怒这种情绪会逐渐在你能掌握的征服快感中消散，绝对是进阶之后的“硬核挑战玩家”的最爱。海拔更高，这里就办公室的空调冷风，也没有咖啡馆的Wi-Fi热点，连信号都时有时无，有的只是你、山峰，以及那颗逐渐滚烫的心脏。高强度的爬升让你再也无法分心去想工作那点破事，你会惊讶于原来自己还能坚持这么久。其实，不是生活太“卷”，而是你太习惯了“苟”。攀上山顶的那一刻，所有的困难都变成了脚下的风景，现代心理学研究指出，超过60%的登山爱好者会在山顶有一种“顿悟式”的精神体验——仿佛生活中的那些愤怒和烦恼，都不再是阻碍你前进的理由。那些过不去的难题，就像你攀登过程中遇到的碎石坡，只要你坚持一步一步踏过去，一切都变得豁然开朗。一趟登山下来，你会明白，原来自己远比想象中坚韧；原来山的那边，还是山，但最重要的，是你心里的那座山，早已翻越而过。CMF OUTDOOR GARMENT双肩包马甲就像前面说的，登山最重要的还是减负，装什么东西很重要。登山最少不了的背包，反而是很多人纠结与更新迭代最多的装备，大的累赘，小的装不了太多补给，但还有一种选择是Comfy的双肩包马甲，或许很多人第一反应是：这是背包，还是马甲？其实，这款设计巧妙地将两者结合起来，带来了完全不同于传统户外背包的体验。当你背着它从山脚开始爬升时，随着你喝水进行补给，爬山越高，水的容量减少就像标尺慢慢减少，当你感受着背上的重量，就知道自己爬得越来越高，越接近终点了，主打一个“越走越轻松”。它的背心和背包一体化设计，不仅造型独特，还能将实用性与舒适性发挥到极致，让你在户外活动时既能轻便地携带装备，又能时刻保持时尚感，非常适合需要快速行动、轻装上阵的户外活动，如爬山、徒步、轻量露营等。穿上它后，包体紧贴后背，不会出现晃动或摩擦，运动时依旧自如。多个分层口袋设计，大小物件都有专属空间，可以轻松放下相机、能量棒、地图等装备，取用方便。同时，透气材料和减震设计让你长时间背负也不会觉得沉闷或不适。使用场景：中等难度的山地徒步、野外露营、轻度攀登。 产品优点：功能多样，设计时髦，保暖防风。 价格：200-300元左右 购买渠道：Comfy官网、各大电商平台Nothomme压缩袜爬山的时候，鞋袜的选择直接决定了你的舒适度和持久力。普通的袜子不仅容易磨脚，还可能吸汗不透气，走到一半你就会觉得脚底生火。之前跟团去爬京郊的一座小山，在乘坐了2h的大巴到山脚下，一般小腿和脚掌会有点水肿，但穿了压缩袜能够有效改善脚部的血液循环。Nothomme这款压缩袜采用了轻度压缩设计，新手穿也不会觉得过于紧绷不适，减缓长时间行走后的小腿疲劳。这一点对于新手徒步者尤其重要，因为你可能还不习惯长时间的攀爬和行走，压缩袜的支撑作用可以减少肌肉震动和疲劳感，让你走得更轻松。穿着它去山野徒步，不仅脚底的支撑更稳，还能减少脚踝的肿胀，帮助你在漫长的下坡路上也能保持舒适。此外，Nothomme压缩袜在材质上选用高透气性的混纺面料，既能快速排汗，又能保持干爽，避免因为脚部湿气导致的起泡问题。对于早秋季节气温多变的山地环境，尤其适合那些白天穿短裤、晚上换长裤的多变装扮需求。袜子的配色和款式在整体搭配时，可以作为徒步时的一抹亮色，既实用又好看。使用场景：山地徒步、长距离越野跑、城市通勤。 产品优点：透气性佳，减缓疲劳，耐用舒适。 价格：49元 购买渠道：Nothomme官网、电商平台店铺Patagonia R1 Air 半身抓绒衣秋天爬山，最怕天气变幻莫测，特别是高海拔的山可能会有十几度的温差。这时候，没有一件靠谱的中层保暖衣，简直就是“秋天的户外无间道”。在山里走一段时间，山风呼啸，天气说变就变，像北京的东灵山，海拔2303米，七八月山下30度可以热得像烤箱，但到了会山腰突然云雾笼罩，气温迅速掉到十几度。一件Patagonia R1 Air 半身抓绒衣绝对能救你一命，它不仅轻便保暖，还非常透气，可以防止你爬山出汗时闷热难受。抓绒的材质在不同温度下都有极好的调节作用，既能在寒冷时锁住温暖，又不会在爬升时过热。除了功能性，R1 Air的设计也很耐看，修身的剪裁和简洁的外形让你在山顶自拍的时候也能酷酷的。你可以把它当成秋季山野徒步的日常装备，也可以在城市通勤的寒风中保暖，称之为抓绒衣六边形战士也不为过。使用场景：高海拔登山、寒冷地区徒步、户外露营、秋冬日常通勤。 产品优点：轻便保暖，透气性好，适应各种天气条件。 价格：999元 购买渠道：Patagonia官网、各大电商平台我们活着，为的不就是那几次心跳加速、灵魂出窍的瞬间吗？也许你平日的生存，大多数就是在公司里被压得喘不过气，天天重复着“人类高质量打工人”的套路，但你要知道，真正的生活从来不是一成不变的办公桌前九宫格。所以，趁着这个初秋微凉的好时节，不如去找一片心中的小山坡，享受属于自己的“慢呼吸时光”。放下键盘鼠标，不需要多么贵重的装备，也不用非得去什么知名景点，可能只是一个城市周边的小树林，穿上合适的鞋子走进山野吧，去找到那个和都市丛林里的自己完全不一样的版本——那个敢于迷路的你，那个会在满天星斗下思考人生意义的你。人生不该是一个被算法预测的剧本，你当像鸟飞往你的山，也许会在山中找到让你铭记一生的画面。毕竟，出发和找到那个“野趣生活”的自己，只差一次说走就走的冲动。购物是终极的消费行为，它教会我们知道，对于丰富自己的人生，什么是必要的东西。本次脱离人间苦茶计划未完待续，欢迎大家留言补充更多你的户外好物，一起奔向山野吧。koa12jJid0DL9adK+CJ1DK2K393LKASDad
编辑:郝爱民
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襄阳市多名医疗系统人士告诉上游新闻记者，叶有芝在该市业内“口碑不好”，破坏了医疗秩序，多家医院工作人员联合起来向主管部门反映健桥医院问题。。
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据新华社武汉11月7日电 针对网传“湖北襄阳健桥医院院长勾结网络中介利用网络平台公开贩卖出生证贩卖婴儿”的情况，记者7日从湖北省襄阳市相关部门了解到，目前涉事医院院长正在接受调查。
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付满仓称，东兴煤矿位于新密市牛店镇宝泉村，年产煤15万吨，利润过千万。2005年他在煤矿附近承包荒地，修建龙凤山庄。山庄有宾馆、餐厅、蔬菜大棚、拓展训练基地。
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<strong><span>“民营经济发展局职责103个字，关键词都是‘服务’。民营经济发展局将始终坚持全心全意为民营经济发展壮大服务。”魏东在新华社访谈节目中表示。</span></strong>
10月，“好客山东 好品山东”推介会在巴西南部巴拉那州哥伦布市举办，来自山东菏泽市的木雕、鲁锦、麦秆画、剪纸、江米人走进当地政府机构、企业和校园。
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会议指出，集中整治医药领域腐败问题是推动健康中国战略实施、净化医药行业生态、维护群众切身利益的必然要求。加大执纪执法力度，紧盯领导干部和关键岗位人员，坚持受贿行贿一起查，集中力量查处一批医药领域腐败案件，形成声势震慑。
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从行程上看，景俊海、胡玉亭所率代表团两次集中出省考察可谓节奏紧凑，经常同天辗转不同省份。此外，从时间上看，此番赴广东学习考察，吉林省党政代表团的停留时间相较最久。
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他还提到，要加强除冰抢险各项准备，组织专业抢险队伍，迅速调集除冰清雪专业设备，24小时待命，哪里出现险情就冲向哪里，确保故障第一时间排除、线路第一时间抢通。
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朱宏曾任第一军医大学南方医院医教部副主任、南方医科大学南方医院副院长、研究员，广东省医学学术交流中心主任，原广东省卫计委党组成员、干部保健局局长等职。
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张又侠说，两军关系是两国关系高水平和特殊性的重要标志。近年来，中俄两军关系发展保持强劲势头，各领域合作亮点纷呈。中方愿与俄方一道，落实好两国元首达成的重要共识，进一步深化两军务实合作，共同维护两国利益，维护世界和地区繁荣稳定。
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毛宁指出，台湾问题是中国内政，解决台湾问题是中国人自己的事，不容任何外部干涉。美国历届政府在台湾问题上都有明确承诺，巴厘岛会晤时美方明确表态，美国政府不支持“台湾独立”，美方应当切实恪守坚持一个中国原则，以实际行动反对“台独”。中方已经多次清晰表明了南海问题的实质以及中方的原则立场，不是中国的领土多一寸我们都不要，中国的领土我们一寸也不会放弃。
11月6日，已经退休的王志松受访时表示，张志公所发的帖文中有无恶不作、心狠手辣、设局骗走、黑恶势力保护伞等词汇，但他认为帖文“杀伤力”最大的内容是：副检察长发威胁短信。