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面对分离焦虑，如何安抚孩子小心王多鱼和韩婧格免费资料灵？

此外，我参与中国敦煌吐鲁番学会的领导工作，乃至后来担任会长，也和季先生的扶持和提前部署密切相关。2001年，季先生年近90岁高龄，中国敦煌吐鲁番学会决定在北京推举一位年轻些的副会长协助季先生。经秘书处和多位常务理事的推荐，季先生同意由我任副会长，和当时的秘书长柴剑虹先生一起负责学会的日常工作。我们没有辜负季先生的期望，在此后将近十年的时间里，在季先生领导下保证了学会的正常运转。这十年的历练，不仅使我熟悉了学会的运作和管理，也使会员和理事对我有了比较多的了解。季先生2009年7月去世，2010年4月，中国敦煌吐鲁番学会在杭州举行了换届选举。当时虽然有好几位副会长，但年龄都已超过或接近70岁，所谓年富力强的副会长只有我一个。再加上过去十年，季先生已经放手让我和柴剑虹老师一起主持学会的工作。就这样，我在新一届理事会上，几乎毫无悬念地当选为接替季先生的新会长。

　　近期，一条短视频登上热搜：一名新入园幼儿的父亲因思念、不舍女儿，在送孩子入园后，哭成泪人，其分离焦虑甚至不输孩子。为安慰父亲，家人不得不将女儿中午从幼儿园接回哄爸爸。　　分离焦虑，是初次迈入幼儿园孩子们绕不开的话题。孩子焦虑，父母亦然。事实上，分离焦虑个体化差异很明显：有的孩子几乎看不出焦虑迹象，有的孩子则会持续近一个学期之久。国庆长假结束后，孩子们的入园焦虑是否又迎来一波反弹？父母应该怎么做？本期，我们邀请到广州市越秀区东方红幼儿园小班级级长陈颖、广东省育才幼儿院二院保教副主任何金妮，从专业科学的角度，教你在这个开学季，安抚孩子的小心灵。　　孩子分离焦虑原因多样　　造成分离焦虑的原因有很多，由于每个孩子个性和身心发展阶段存在个别差异，不同的孩子产生分离焦虑的原因都各有不同。越秀区东方红幼儿园小班级级长陈颖认为，造成分离焦虑的原因是多样的。　　首先，是环境变化。大部分孩子在0-3岁阶段主要照料者是家人，在这个阶段，孩子的生活、游戏环境围绕着家庭开展。踏入3岁，孩子进入幼儿园，这一转变意味着孩子的生活环境和游戏场景都产生了一个较为巨大的变化。正如成年人去到一个新的社交圈、一个新的工作环境，也需要一定的时间去适应和调整，孩子亦然。幼儿园犹如一个大公园，是一个全新的、等待探索和开启的环境，照料者也从家人扩充到了老师，身边还出现了一群陌生的小伙伴。在入园初期，孩子容易对环境的变化、暂时陌生的一切人事物感到不安。　　第二，或因安全感缺乏。入园前，孩子习惯了在家庭中获得家人的保护和持续性的关注，入园后，在幼儿园期间保护和关注自己的对象变成了幼儿园老师。孩子需要一个循序渐进对老师熟悉的过程，才会对老师萌生信任感和依赖感；另一方面，从在家庭生活时一对一的关注，到幼儿园发现老师除了关注自己还需要关注其他的小伙伴，这也可能会在入园初期导致孩子感到不安全。　　第三，独立性面临挑战。在家庭生活中，由于孩子身边围绕着家人的照料，有许多事情可能孩子是不需要自己独立完成的。来到幼儿园，孩子会发现有一些事情需要自己独立去做，又或者需要在老师的协助下自己尝试去完成。例如，孩子们要开始尝试自己独立吃饭、穿脱衣服、上洗手间、认领和拿取自己的物品等。这样的独立性挑战在入园初期也有可能引发孩子不习惯，从而出现短暂的焦虑。　　第四，引发焦虑的还有不确定性。在陈颖带班的过程中，她时常会听到孩子问：“妈妈爸爸是不是来了？”当她回答：“你睡醒午觉，玩一小会儿游戏妈妈爸爸就来接你了。”他们过一会儿又会来问老师相同的问题，这便需要老师再次认真诚恳地给予孩子回应。这表明小班孩子对具体的时间感知和计划意识尚未成熟，他们可能对时间的流逝感到不太清晰从而产生不确定性，这种不确定性也有可能导致孩子产生一些焦虑情绪。另外，在尚未形成“每天都要上幼儿园”的习惯之前，孩子可能会有些不理解为什么自己要待在幼儿园一整天，又或者担心家人是否会回来接他们。这些不确定性都可能是导致产生焦虑情绪的因素。　　第五，还有孩子之间的相互影响。有一个有趣的现象是，一个早上回园时情绪较为稳定的孩子，如果正好待在一个哭鼻子的孩子身边，他们的情绪很容易相互影响，突然就跟着一起哭了起来。一般出现这类情况，老师会暂时把这两个小朋友分开陪伴和安抚，以积极的态度引导和鼓励孩子度过这个阶段。这种同伴间情绪相互影响的情况，也有可能是造成孩子出现一些负面情绪的原因。　　最后，家庭环境和教养方式也有可能影响到孩子情绪。例如过度保护或缺乏建立入学前身心准备，也会使得孩子在入园初期较难适应幼儿园生活。　　家长的分离焦虑如何缓解？　　有分离焦虑的不仅是孩子，还有部分家长。广东省育才幼儿院二院保教副主任何金妮分别通过入园前、入园中和入园后，给家长朋友们一些缓解焦虑的技巧：　　(一)入园前。1、家长应深入了解幼儿园的安全保障措施。如询问幼儿园的安保系统，例如是否有门禁设施，外来人员进入的登记流程等。了解幼儿园的监控覆盖范围，确保孩子在园期间的安全。了解幼儿园的卫生管理情况，像教室、玩具的消毒频率，厨房的卫生标准等。如果可能的话，查看相关的卫生检查报告。　　2. 建立家长社交圈。尝试联系同班级孩子的家长，可以通过幼儿园组织的新生家长会或者家长群。与其他家长交流育儿经验、入园准备等话题，分享彼此的担忧。这样在入园后也能互相照应，家长也能从其他家长那里获取更多信息。　　3. 进行自我心理调适。家长要意识到孩子入园是成长的必经阶段，焦虑是正常的，但过度焦虑不利于孩子的入园适应。可以通过做自己喜欢的事情，如运动、阅读等来缓解焦虑情绪。　　(二)入园时。1、可与老师保持密切沟通。除了告知老师孩子的基本情况，还可以与老师建立一个定期沟通的机制，如每周一早上简单交流一下孩子周末的情况，或者每天放学时花几分钟了解孩子当天在园的大致表现。　　2、可以向老师询问他们处理孩子突发情况的经验，这能让家长更放心。例如，如果孩子在园突然发烧，老师会采取哪些应急措施。　　(三)入园后。1. 理性对待孩子的小状况。当孩子出现一些小状况，如脸上有小擦伤或者衣服弄脏时，不要立刻指责幼儿园或者老师。先心平气和地了解事情的经过，也许这是孩子在游戏过程中的正常小意外。　　2、遇到孩子说不喜欢幼儿园的情况，要深入分析原因。是因为和小朋友有矛盾，还是对某项活动不适应，而不是盲目地担忧或者想要给孩子转学。　　3、积极参加幼儿园组织的亲子活动或者家长志愿者活动。这不仅能增强与孩子的互动，还能让家长更深入地了解幼儿园的教育理念和孩子在园的生活，从而减少焦虑感。　　不干预，或让孩子焦虑情绪持续更久　　随着时间推移，大部分家长和孩子的入园焦虑会逐渐减轻，最终孩子能顺利融入进幼儿园的生活。那么是否意味着，面对分离焦虑，家长和老师可以听之任之，依赖时间这一副“解药”呢？　　何金妮告诉羊城晚报记者，孩子会在不断地与外界接触和适应过程中，慢慢学会应对分离的情况，建立起自己的安全感和独立性。但如果完全不干预分离焦虑，可能会给孩子带来一些不良影响。持续的严重分离焦虑可能会影响孩子的心理健康，如导致孩子出现自卑、胆小、孤僻等性格问题。同时，也可能影响孩子的社交能力和学习能力的发展，因为孩子可能会因为害怕分离而不敢去幼儿园、学校等场所，或者在这些场所中无法专注学习和与他人交往。　　此外，不干预也可能会让孩子的焦虑情绪持续更久，给孩子带来不必要的痛苦。而适当的干预可以帮助孩子更快地适应分离，建立良好的心理状态和行为习惯。所以，家长不能完全放任孩子的分离焦虑不管，而应该根据孩子的具体情况，给予适当的关注和引导。　　陈颖认为，不同性格的孩子入园焦虑情况有轻重之分，如果忽视干预，很容易对孩子的后续成长产生一些不良的影响。“每个孩子都存在发展的个别差异，孩子的年龄尚小，他们对自我感受的表达能力不如大人那样自如流畅，如果此时忽视了引导孩子过度分离焦虑期，孩子的负面情绪很可能被忽略，从而影响孩子的日常生活和学习，也容易导致孩子产生其他的情绪问题和行为问题。” 　　“从孩子的视角出发，我认为适应这个关键词是孩子步入幼儿园的第一个课题，适应从不是一成不变，而是用自己适合的、舒适的节奏慢慢地、一点一滴地变化着、进步着。我们大人需要遵循孩子的脚步，不做过急过激的动作，让孩子用他自己的节奏一步一个脚印地成长。”陈颖说。　　国庆长假结束，如何让孩子快速回归正轨？　　国庆长假结束后，刚刚适应幼儿园生活的孩子可能会有一波入园焦虑的小反弹。这样的问题怎么破解？结合带班经验，陈颖有几点建议供家长参考：　　首先，心平气和地面对自己的不适应。家长跟孩子一样，在孩子刚进入幼儿园阶段，也需要一个适应过程。在这个过程中，家长可能会担心孩子在幼儿园玩得好不好、吃得饱不饱、有没有哭等诸如此类的问题，这些担忧可能也让家长们感到紧张和不安。除了放宽心、共建信任这些老生常谈的话语之外，陈颖期待家长可以在逐步减少担忧之余，也逐步习惯和进入“孩子如常进入了学龄前阶段，我的生活也开始正式迈入新的阶段”的轨道。　　“家长应尝试以心平气和的状态面对自己的不适应，当有紧张和不安时，大胆向老师咨询孩子当天的活动情况，放心表达您的想法和困惑，相信老师一定很愿意倾听您的问题，协助解答您的不安。越淡定的家长，孩子适应得越快。” 　　其次，坚持每天送孩子回幼儿园。家长有可能因为孩子早上在家哭闹，舍不得送孩子回幼儿园，出现“三天打鱼两天晒网”的情况。开学季正是培养和建立孩子形成上幼儿园习惯的关键期，这也是每个孩子成长必经之路。　　她建议，这时大家可以花一些时间跟孩子打打“心理战”，如每天晚上睡觉前抽空跟孩子共读一些跟上幼儿园相关的优秀绘本，让孩子怀揣着对幼儿园生活的美好向往进入梦乡；可以每天放学时或第二天上学路上跟孩子以开放式、积极提问的方式聊聊幼儿园好玩的事情，让幼儿的脑海中时常能浮现和想象在幼儿园的快乐时光；养成良好的作息习惯，保证充足睡眠，在进幼儿园的前几周建议可以稍微早一点起床，让孩子和自己能从容一点作出门前的准备，如老师反映孩子入园初由于哭闹情绪不太能在幼儿园吃得下早餐，可以在家先稍微吃一点点再回园，等孩子逐步适应之后再减量或取消。　　除此之外，家长也需要跟孩子打打“保卫战”：引导孩子逐步建构“每天上幼儿园是常规操作”的概念，坚持每天按时送孩子上学，同时准时来接孩子，避免孩子产生不安。在这个培养习惯的阶段坚持一下，相信这条“战线”一定不会太长。来源：羊城晚报记者：崔文灿责任编辑：张子怡

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编辑:张伍

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与此同时，线下的补课机构同样面临货不对板问题。。

衰老是一种生理现象，是不可抗拒的自然规律。但大量事例表明，心理因素对延缓或加速人的衰老也起着十分重要的作用。在这方面，我们还是可以有所作为的。如果学者们都能像季先生那样，年逾八十仍能保持中青年的心理状态，是不是可以在一定程度上延缓生理上的衰老、取得更多学术成果呢？季先生不仅在为人和为学方面为我们树立了典范，在战胜衰老方面也提供了有益的启示。

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在“浙江宋韵·宁海红妆”展区，宋代婚俗展示吸引了众多目光。展区相关负责人一边给观众介绍国家级非物质文化遗产十里红妆婚俗的文化背景，一边不忘为位于宁波市宁海县的南宋红妆乐园“做广告”：“南宋红妆乐园2021年被列入浙江省共同富裕重点项目，预计明年底建成，2025年投入运营，是集智慧博览、沉浸体验、剧场演艺为一体的宋式建筑群落，届时可以体验宋代点茶、喜事茶点还有‘梦嫁’表演。”

从那以后，小申重燃斗志，训练场上又看到他生龙活虎的一面。前不久，小申主动请缨担任连队重难点课目教练员，还耐心给新兵教授相关技巧。看到党员骨干活力满满，我在工作日记中欣喜地写下：有温度才能有深度、出实效，谈心谈话重在触及灵魂思想，不仅要让谈话对象虚心接受意见建议，还要能促进问题的整改落实，真正引导党员立起先锋模范的好样子。

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其中，对元典文本意涵的视觉呈现，是数量最众多、蕴含最丰富、影响最广泛的图像式样。历代艺术家取材元典文本，借助图像的表现优势，呈现文辞意蕴，改塑文学情境，投射审美理趣，实现元典意涵的具象表达。他们以写实笔触，描绘元典所涉仪仗车马、冠服宫室、山川河流、草木鸟兽虫鱼诸种名物形貌，编纂世系、家族、职官、授受等图式谱系，如唐程修己《毛诗草木虫鱼图》，宋杨甲《毛诗正变指南图》《春秋笔削发微图》，元朱公迁《诗经大全图》，明钟惺《诗经图史合考》，清陈厚耀《春秋世本图谱》、门应兆《楚辞香草图》、焦循《群经宫室图》、江永《乡党图考》、刘光蕡《孟子性善备万物图说》，以及日本细井徇等《诗经名物图解》、新井白石《诗经图》、冈元凤《毛诗品物图考》，其中之图像多依据元典语辞而创构，而语辞也为理解图像意旨提供指引，文图互鉴，元典语辞“悠远”“深邃”之意蕴得以直观呈现。他们还取意于元典全文或部分文辞，将自我理解认识、观念意旨等进行图像再现，如宋马和之《毛诗图》、明刘双松刻《孟子全图》、清《御笔诗经全图书画合璧》、门应兆《钦定补绘萧云从离骚全图》、孔宪兰刻《孔子圣迹图》等，对所涉元典内容进行整体性描绘，为“全图”之典范；而汉蜀郡太守刘褒据《大雅·云汉》《邶风·北风》创构《云汉图》《北风图》，为较早取意元典片段文辞予以图像呈现者，嗣后，此类图像蔚为大观，如西晋卫协作《毛诗北风图》《毛诗黍稷图》，东晋司马绍画《豳风七月图》《息徒兰圃图》，南朝宋陆探微绘《毛诗新台图》、史艺绘《屈原渔父图》，唐李思训绘《巫山神女图》、王齐翰绘《楚襄王梦神女图》，宋李公麟绘多本《九歌图》、李唐绘《采薇图》《晋文公复国图》《濠梁秋水图》，元代刘贯道、陆治皆作《梦蝶图》，明仇英绘《子路问津图》《南华秋水图》、文徵明作《湘君湘夫人图》、戴进作《渭滨垂钓图》、周臣作《北冥图》《宁戚饭牛图》，清黄慎画《庄周梦蝶图》、姜筠作《濠梁观鱼图》、任颐《许由洗耳图》，并形成了以《豳风》《九歌》《庄子·秋水篇》等为呈现素材的“图像群”，成为中国文学元典传播接受中的独特式样。

对“野鸡大学”釜底抽薪，必须将被动防范与主动出击相结合。从“改名”这个细节出发，要敦促冒名顶替者退场，让招摇撞骗者伏法；着眼于高等教育环境的建设，必须破除“买学历”的认知陷阱，严厉打击违规招生，同时扭转考生和家长的侥幸心理。

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时至今日，潘友祥仍记得第一次带队外出的经历。那是一段颠簸又漫长的旅程。从学校出发，坐客车到县城，再换乘火车，将近1500公里的路程，他们走了三天两夜。山川平原、江河溪流、高楼大厦……看着与家乡不同的景色，孩子们兴奋又好奇，一路欢声笑语。

原始公社解体以后，人类社会进入了以私有制为基础的阶级社会，阶级剥削和阶级压迫成了最基本的社会现象，整个社会充满着各种罪恶、苦难和仇恨。面对社会发展的严重不公和底层人民的深重苦难，社会上不断有人发出抗议和批判的声音，并且憧憬能代替这种不合理现实的美好未来。在欧洲，早在古希腊时期，柏拉图就通过《理想国》阐发了他对理想社会的期盼。中世纪，奥古斯丁用“上帝之城”宣扬他的理想社会。资本主义生产方式产生之后，无产者迫切希望改造现存社会并建立理想的新社会，这就产生了空想社会主义。他们的理想蓝图确实包含了大量的天才思想，但也存在重大缺陷。面对时代提出的“资本主义向何处去、人类向何处去”的课题，马克思和恩格斯通过不倦的理论求索和实践体验，特别是通过对工人生活和斗争的考察与总结，实现了世界观和政治立场的彻底转变，进而在研究资本主义社会现实矛盾的过程中，创立了观察人类历史发展的唯物史观，解开了人类社会历史发展的千古之谜。他们在揭示人类社会发展一般规律的基础上指明了社会发展的方向，即未来社会是美好的共产主义社会，在那里物质财富极大丰富，消费资料按需分配；阶级和国家消亡，人民精神境界极大提高；每个人都能获得自由而全面的发展。

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在“双碳”目标的驱动下，“绿色办赛”成为成都大运会的重要使命，在场馆建设、交通出行、赛事活动服务等各个环节都能看到严格践行“绿色大运”的身影。

五洲唱响组合表演现场。易海菲摄

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谈及此次参展海丝之路文化和旅游博览会的原因，NEON集团相关负责人表示，他们十分看好疫情后中国文旅市场的复苏前景。“我们之前在上海世博会、北京环球影城等园区都有项目落地，成果颇丰，此次参展，也是希望能够进一步推介我们最新的技术和产品，争取更多合作机会。”相关负责人向记者介绍，几天来，已经有不少客商表达了合作意愿。