18may19-XXXXXL包凡妻子许彦清，出任“华兴资本”董事，下周一复18may19-XXXXXL牌
包凡妻子许彦清，出任“华兴资本”董事，下周一复18may19-XXXXXL牌
不过，如果因此放弃你的健身计划，就太可惜了。
来源 | 瑞恩资本RyanbenCapital停牌逾17个月的华兴资本(01911.HK)公布，控股股东包凡妻子许彦清(Ms. Hui Yin Ching)被任命为非执行董事，及孙千红辞任非执行董事，均自今日起生效。https://www1.hkexnews.hk/listedco/listconews/sehk/2024/0906/2024090600412_c.pdf公司注意到，持有约38.38%的控股股东CR Partners Limited要求任命许彦清为董事。董事会和提名委员会认为她具备品格、经验和诚信适合担任非执行董事。许彦清被视为持有包凡所拥有的约48.71%权益。许彦清女士，54岁，是华航航空科技(天津)有限公司的创始人、董事长兼首席执行官。华航航空科技有限公司提供全球公务机租赁业务，致力于以互联网解决方案服务高端客户。许女士不仅拥有创业经验，还致力于国内慈善事业。2017年，许女士和中国社会福利基金协会共同创立了一项旨在资助肢残儿童的公益项目。此外，许女士于2019年获得了深圳国际公益学院颁发的国际慈善管理课程EMP文凭。过往三年，许女士并未担任任何其他上市公司的董事。她与本公司控股股东包凡先生是夫妻关系。华兴资本(01911.HK)自2023年4月3日起停牌，已向联交所申请自下周一(2024年9月9日)上午9时正起恢复买卖。koa12jJid0DL9adK+CJ1DK2K393LKASDad
编辑:李书诚
TOP1热点：网传有人假冒导演饺子账号一天涨粉 13 万，6 万元卖出后账号被封，这笔钱能追回吗？此举有何法律责任？
众所周知，人的体感温度不仅受温度影响，还受到湿度影响。。
“龙舟实际上是龙文化的传承。目前，我们注重在青少年群体中推广三龙：龙风筝、舞龙狮和赛龙舟（俗称天龙、地龙、水龙），在上海的参与面特别广，使我们的龙舟运动更加后继有人。”
TOP2热点：网传有人假冒导演饺子账号一天涨粉 13 万，6 万元卖出后账号被封，这笔钱能追回吗？此举有何法律责任？
据总台记者稍早前从圣彼得堡市政府了解到的消息，计划于当地时间24日晚在圣彼得堡涅瓦河畔举行的俄罗斯传统节日“红帆节”庆祝活动不会取消。
湿哒哒的梅雨季，一波又一波袭来的暴雨，阻挡了不少人户外跑步的热情。
TOP3热点：三昧真火无所不焚，它到底是什么火？温度能有多高？在现实中能如何应用？中国XXXXXLMEDJY免费
从科学角度来看，跳绳是一种“全能型”运动，可促进血液循环，保护心脏，提高肺活量。如果每天能跳绳10分钟，也就相当于慢跑30分钟，是一种耗时少、耗能大的力量训练。
在跳绳过后，可以通过做简易瑜伽让身体舒缓下来，反复的拉伸可以有效地放松全身肌肉。
TOP4热点：为了让孩子「哪怕再高一公分」，家长花几十万带孩子打生长激素，这种方式安全吗？如何理解家长的身高焦虑？情侣的100种插秧方法
同时，黄梅天的气压偏低，人体血液内的含氧量相对较低，体质不好的人在运动过后很容易中暑。
“这段时间跑步，感觉太难受了！”近日，在梅雨天里运动的老友们，常常有这种感觉，即使气温不高，人在运动一会儿之后，也觉得不舒服。你是否有过同样的感受呢？
TOP5热点：为什么夫妻之间吵架的时候，记忆里提取的都是「对方的不好」？记忆有「欺骗性」吗？ALEXANDERWANG妈妈
由于黄梅天湿度高、散热差，脚底易磨出水泡，跑步时应穿压缩袜，能更好地应对天气变化。
“这段时间跑步，感觉太难受了！”近日，在梅雨天里运动的老友们，常常有这种感觉，即使气温不高，人在运动一会儿之后，也觉得不舒服。你是否有过同样的感受呢？
TOP6热点：有没有一种美食，让你深切感受到一座城的碳水文化？上面一边亲下面一面膜直接看
你是否有过这样的感觉？
TOP7热点：年代剧《六姊妹》有哪些令你印象深刻的情节？国精产品一品二品国精
总而言之，梅雨季节，有效的有氧运动将帮助身体对抗湿哒哒、黏糊糊的天气，老友们可遵循科学锻炼原则，通过花式运动组合，更好地度过这个漫长的雨季。
同样的，健美操也不受场地限制，提高灵活性和节奏型，随着音乐节奏跳跃，身体会感觉更加轻松有效。
TOP8热点：你玩《天国拯救 2》的时候，遭遇过什么令人感动或者震撼的细节或故事？可以随便看内部位的RPG手游
“到目前为止，中华民族传统体育没有进入奥运会的项目，但中国的赛龙舟已在东京奥运会上进行过展示，”他认为，龙舟有可能进入国际青奥会，成为正式比赛项目。“这将是中国民族传统体育零的突破，对中国体育有着特殊意义。”卫志强说，“武术申奥没有成功，但龙舟已经进入（国际大赛）实质性的程序。”
TOP9热点：如何评价苹果最新发布的 iPhone 16E?云缨拿枪奖励自己核心图
基于此，中国田径协会官方公布的炎热指数（体感温度）将湿度、气温的组合分为4个级别，分别是警惕、严重警惕、危险、严重危险，表示户外活动风险。湿度和气温越高，预警指数也越高。
在跳绳过后，可以通过做简易瑜伽让身体舒缓下来，反复的拉伸可以有效地放松全身肌肉。
TOP10热点：孕妇动车上被行李箱砸中致孩子早产离世，铁路回应「有乘客将行李放行李架隔断处导致掉落」，谁该为此负责？好吊视频一区二区三区
对中老年人来说，在运动中自己学会数心率（脉搏），用来控制运动量非常必要。在这里，老友们记住这个简单而安全的心率计算公式，即适宜的有氧运动心率=170—年龄。比如你的年龄是60岁，参加有氧运动时，心率宜控制在170—60=110次/每分钟。