八重神子被焯出白水了怎么办“春节剩八重神子被焯出白水了怎么办宴”到底能不能吃？剩饭菜处理“口诀”，转给家人→_ZAKER新闻
“春节剩八重神子被焯出白水了怎么办宴”到底能不能吃？剩饭菜处理“口诀”，转给家人→_ZAKER新闻
水庆霞2021年9月率领女足奥运联队夺冠，同年11月正式担任中国女足主帅。2022年年初，水庆霞率领中国女足连克日韩，时隔16年再夺亚洲杯冠军。7月份的东亚杯，女足1胜2平获得东亚杯亚军。
不少网友在春节期间开启了天天吃剩菜的生活，这样的 " 剩宴 " 安全吗？哪些食物不适合二次加热？不同剩菜如何处理？剩菜 " 口诀 " 请牢记1绿叶菜→不要剩反复加热后维生素损失严重，隔夜后容易生成亚硝酸盐。处理建议：尽量当餐吃完，吃不完的尽快分装冷藏，存放别超过 24 小时。2根茎类蔬菜→分装冷藏反复加热后维生素损失明显，硝酸盐含量较绿叶类低，隔夜后口感尚可。处理建议：吃不完的尽快分装冷藏，可以保存 1~2 天。3肉类、蛋类→吃前热透再次烹饪对营养影响较小，但其蛋白质丰富，利于细菌繁殖。处理建议：可以适当保存，需尽快分装冷藏，超过 24 小时需冷冻。熟食再次食用时需要重新热透。4海鲜等水产品→需要冷冻反复加热后不饱和脂肪酸容易受损，隔夜后容易产生蛋白质降解物，损伤肝、肾功能。处理建议：尽量当餐吃完，吃不完的尽快分装冷冻。5汤类→避免铁锅保存剩汤长时间存放在铝锅、铁锅内会生成有害物质。处理建议：可少放盐等调味料，用瓦锅或保鲜盒冷藏。6豆制品→及时冷藏重新加热后蛋白质等不太容易流失，但煮好的豆制品容易变质。处理建议：尽量当餐吃完，买回来后尽快冷藏保存。7凉菜→不要剩隔夜后生成有害物较多，且不适合加热处理。处理建议：无论荤素，尽量当餐吃完。剩菜 " 口诀 " 请牢记：宁剩荤，不剩素，叶类先吃完，根茎适当存，海鲜、凉菜一个不留。饭菜凉了放冰箱好，还是趁热放好？饭菜趁热放进冰箱食物在室温下放得越久，细菌繁殖越多。趁热把食物放进冰箱，目的就是在细菌大量繁殖之前，尽快把温度降到 4 ℃以下，减少细菌可以快速繁殖的时间。所以，吃不完的饭菜要提前拨出来，放在保鲜盒里，尽快存放在冰箱。冰箱内东西不宜太满，菜不宜太大份，尽量用轻薄、导热快的保鲜盒，可以加快降温速度。注意储存温度冷藏室温度应设在 0 ℃～6 ℃之间，有利于减缓某些微生物的繁殖速度，降低食物中有害细菌过度生长或产生毒素的可能性。分开储存分开存放可以避免细菌交叉污染，用干净的容器密闭储存，或者把碗盘包裹上一层保鲜膜。从冰箱里拿出剩饭剩菜，食用前要先看、闻，判断无异常后彻底加热再食用。剩菜吃之前一定要高温回锅，把菜整体加热到 100 ℃，保持沸腾 3 分钟以上。微波炉加热需要翻一翻，多热几分钟。吃多少热多少，避免反复加热。别总是热热再吃，这些食物不能 " 二次加热 "↓↓↓菌类食物菌类里的蘑菇经过高温烹饪会产生大量的硝酸盐。放在冰箱中低温保存，第二天加热后，亚硝酸盐含量会增加。经常吃二次加热的蘑菇可能出现腹痛、腹泻等症状，长期这样会增加罹患消化系统肿瘤的概率。不建议蘑菇二次加热后继续吃，尽量一次吃完。菠菜菠菜中草酸含量高，需要焯水之后食用。另外，菠菜中含有大量的硝酸盐，二次加热会转化为亚硝酸盐，对人体有害。银耳汤银耳含有较多的硝酸盐类，煮熟的银耳汤如果放置时间过久，硝酸盐会分解还原成亚硝酸盐，亚硝酸盐会使血液里的血红蛋白丧失携带氧气的能力，从而破坏人体正常造血功能，影响健康。银耳汤最好现做现喝，不要隔夜。牛奶反复加热会使牛奶中的蛋白质变性，导致营养缺失。同时，细菌会快速繁殖，使牛奶变质，容易造成腹泻。溏心鸡蛋溏心鸡蛋是指没有煮熟的鸡蛋，这样的鸡蛋无法彻底杀灭沙门氏菌，如果再放置一晚，会增加细菌繁殖和产生毒素的机会。即使第二次煮熟了，也存在致病风险。生活中牢记这几点避免剩菜剩饭日常生活中，有哪些办法可以避免剩菜剩饭呢？尽量减少蔬菜，尤其是绿叶蔬菜的保存时间，现吃现买。吃不完的菜提前洗净用保鲜膜包好，可以减少携带的细菌。肉类、海产品等在放入冷冻层前，最好切成小块分装，吃多少取多少，避免因反复冻融加速腐败变质或造成营养素破坏和丢失。对于做好的饭菜，如果意识到吃不完，可以先分装冷藏，减少细菌污染。此外，还需要提醒大家，免疫力低下人群，如幼儿、老人、孕产妇，以及患慢性病、癌症或正在使用免疫抑制药物的人群，应尽量避免食用剩饭剩菜。若食用剩饭剩菜后，出现恶心、呕吐及腹泻等症状，应尽快就近就医。来源 央视新闻编辑 周欢 /编审 邓文盈 /签发 蒲谋koa12jJid0DL9adK+CJ1DK2K393LKASDad
编辑:李宗仁
TOP1热点：姑姑来了
据中国驻韩国大使馆微信公众号消息，11月20日，韩国《财经新闻》刊登邢海明大使专访。邢海明大使在采访中介绍了日前习近平主席同美国总统拜登举行中美元首会晤情况，并就中国经济形势、中韩关系及两国经贸、环境、人文领域交流合作、朝鲜半岛形势等回答了记者提问。采访全文如下：。
2022年12月，原云南银保监局同意富滇银行收购禄丰龙城富滇村镇银行并设立富滇银行楚雄禄丰支行、楚雄禄丰金山支行、楚雄禄丰碧城支行；
TOP2热点：数百万日本国民陷入赌局，令人倾家荡产的柏青哥为何在日本合法横行，娱乐化的外衣下有多大的危害
神舟十九号载人飞行任务标识是由中国空间站、神舟载人飞船、地球、星空等图案构成的一个红、黄、蓝配色的圆形标识。数字“19”融入中国龙的元素，舞动上升。周围的点点星辰共十九颗，对应神舟十九号载人飞行任务，共同体现我国航天事业的繁荣昌盛。
TOP3热点：一集毁完6个角色，这是人写的剧情？暴躁少女CSGO最强角色推荐
惠誉评级亚太区国际公共融资评级高级董事孙浩对记者表示，此轮政府债务化解主要解决三个方面的资金问题，一是政府对部分企业的欠款；二是化解高风险、高成本，短期压力较大的城投债务；三是政府债。但具体顺序安排因各地实际情况有所差异，资金来源可能也不局限于特殊再融资债券，后者主要起到“补短板”的作用。
台湾《联合报》称，中国国民党不分区民代名单还包括智库执行长柯志恩、台南市前议员谢龙介。报道称，由中国国民党中评委推荐的名单中，并没有韩国瑜的名字，但作为党主席，朱立伦有“最终推荐权”。
TOP4热点：纯手搓红石银幕！FAXX和MAXX
2023年11月21日，湖北省武汉市中级人民法院公开宣判江苏省委原副书记张敬华受贿一案，对被告人张敬华以受贿罪判处有期徒刑十四年，并处罚金人民币四百万元；对张敬华受贿犯罪所得及孳息依法予以追缴，上缴国库。
TOP5热点：OOTD：拍点你们喜欢看的14may18_XXXXXL56endian_MBA
党的二十大以来，驻海关总署纪检监察组会同地方纪委监委对胡文海、窦树龙等5名局处级干部进行审查调查，发布宇方成、张炳政、王洪等5名局处级干部受到党纪政务处分信息。
杜旭东，中国内地男演员、国家一级演员。曾出演《大宅门》《大宋提刑官》《神医喜来乐》《新三国演义》等多部知名电视剧。曹查理，中国香港演员，曾参演《82家房客》《警察故事》。
TOP6热点：当我把电脑借给了家里人后be like：埃琳娜·克什卡《法国航空》
咸阳市交通局工作人员对记者称，312国道咸永一级公路停止收费后，收费公路管理单位将于15日内拆除收费设施，并恢复路面、更换公路相关标志标牌，陕西省有关部门此前也曾发布了相关消息。
在此次赴浙江前，今年10月，他曾到内蒙古自治区扎赉特旗调研。当时，他提到，要坚定维护国家政治安全，严密防范、严厉打击各类渗透破坏颠覆活动；打击整治电信网络诈骗，深入推进扫黑除恶常态化等。
TOP7热点：小时候的语文课文，是长大后的人生｜第十一集幼儿交1300部多少钱
答：当前，中国正在构建新发展格局，推进高水平对外开放。尽管面临各种内外挑战因素，前三季度中国GDP同比增长5.2%，经济运行持续恢复向好，高质量发展扎实推进。展望未来，中国超大规模市场、完备产业配套、经济向好的基本面不会改变，综合优势依然突出。韩国企业在华发展空间依然广阔，机遇依然巨大。希望韩国企业能坚定对华合作信心，密切关注并适应中国市场趋势变化，充分发挥自身特长，加大同中国企业互利合作、优势互补，实现自身更大更好发展。
杜旭东，中国内地男演员、国家一级演员。曾出演《大宅门》《大宋提刑官》《神医喜来乐》《新三国演义》等多部知名电视剧。曹查理，中国香港演员，曾参演《82家房客》《警察故事》。
TOP8热点：“有些人天生就喜欢这种暴风雨天气带来的感觉～”万千风情小说主角:林小涛段雅磬
<strong>1.30多年来，韩中两国在贸易和经济合作中互惠互利、共同繁荣。邢大使对想要进军中国的韩国企业有什么投资建议？应该关注哪些领域？您如何展望韩中经贸合作未来的发展方向？</strong>
TOP9热点：“缺鸡少蛋”美国鸡蛋荒持续！对我国有啥影响？！【主播说三农】九·幺
对于城投债务，孙浩指出，据其了解，目前主要按照迫切程度来推进解决，不明确区分公开市场债务与非标；金融机构的支持和让利可能是一种重要方式，但主要是一对一协商的市场化模式。
2023年7月，山西尧都农商行召开年度股东大会，审议关于吸收合并旗下尧都惠都村镇银行、太原信都村镇银行等相关议案，但目前未披露进展。
TOP10热点：「英短」引导观众？偷工减料？-小米SU7 “断轴”全解析铜铜铜铜铜铜铜铜好多免费
这份文件还显示，进入国开行置换债务范围需同时满足三个要求和条件：一是已纳入政府隐性债务系统；二是高成本（信托，租赁等非标产品优先）债务；三是不涉及正在诉讼的债务（已调解或终止的诉讼不在其中）。为此，播州国投还曾向中泰信托提出申请通过和解方式尽快完结相关诉讼，中泰信托也曾就此在2021年召开受益人大会。