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空腹吃会对人体产生什么影响？有网友分析，龙口粉丝不能空腹服用的关键在于其成分中的绿豆是“寒性”食材，大量服用会对胃产生刺激。针对该观点，长沙市中心医院营养科副主任医师彭喜春介绍，“通过一系列工艺加工，绿豆最终被保留下来的大部分还是淀粉，淀粉并不存在‘寒性’的问题。”她认为，导致市民不适归根结底还是淀粉在“作怪”。在梳理市面上大部分龙口粉丝原料表后发现，其主要成分均为豌豆（豌豆淀粉）、绿豆（绿豆淀粉）和水。彭喜春介绍，龙口粉丝原料的组成大部分为淀粉，“也就是糖”。如果市民在空腹或是饥饿状态下大量服用，糖分会造成刺激导致胃酸的分泌，“轻的话可能出现反酸和胃胀。”此外，普通生物淀粉被分为直链淀粉和支链淀粉，相比之下，含有直链淀粉的食物更不容易刺激血糖和胰岛素，且饱腹感强，不易长胖，但也更不容易被分解和消化。“龙口粉丝这类很难煮烂的食物，里面大部分就是直链淀粉。”彭喜春介绍。“如果遇到本身肠胃就比较娇嫩、容易消化不良，甚至有胃溃疡或是相关慢性病的市民，我们一般还是建议他们不要空腹食用，吃的时候也要注意量，少量为佳。”彭喜春说。

子女或者职业经理人接班，一直都是民营企业的难题。合适的掌舵者，总能在逆境当中带领企业找到新的方向。相比于格力以及海尔，美的集团的多元化则更加成功，竞争优势也更为明显，而这一切都离不开关键人物方洪波。2012年，何享健将美的集团的“权杖”亲自交到了方洪波手中，为了方洪波能顺利执掌美的，何享健还动手“清理”了来自何家内部的阻碍。在这种背景下，美的集团开始转变成为一家真正意义上的具有现代治理体系的公司。健康的公司架构加上地产崛起的大背景，美的集团开始崭露头角。掌舵后的第二年，方洪波操刀了美的集团的整体上市，一举斩获了750亿市值。11年过去了，美的集团市值早已突破5500亿元，成为白色家电“一哥”，并且在市值以及营收方面，已将格力电器和海尔智家甩在了身后。这是时代的馈赠，也是对关键人物的奖励。财报显示，截至2024年9月30日，方洪波一共持有美的集团1.17亿股，位列第五大股东，其持股占到了美的总股本的1.53%，以最新的收盘价计算，方洪波的身价近85亿元。当然，方洪波在美的完成了蜕变，身份从普通的职业经理人变成了企业真正的掌舵者，在拥有更大权力的同时，集团也成功跻身世界500强。而在这场蜕变当中，最为受益的除了企业，还有已经退居幕后的何享健以及其家族。按照最新的持股比例，何享健一共持有21.69亿股美的集团的股份，占到了集团总股本的28.36%，价值约1586亿元。根据最新胡润百富榜显示，何享健家族以2350亿财富，位列国内富豪第五位，较去年2000亿财富多出了350亿，排名上升了3名。值得注意的是，何享健家族财富已创出历史新高。“再造”美的最大程度的放权以及绝对信任，造就了方洪波，也成就了美的。2010年，营收刚破千亿的美的做了一个十分意外的决定，即对公司做出大调整。当时，方洪波认为，美的单纯依靠规模优势、成本优势的家电发展模式没有希望，必须换一条新跑道，寻找新的盈利模式。在此背景下，美的先是一刀切地停止了传统的、粗放式的投资，然后再进行了以产品研发、技术创新为核心的投资布局。提出了“产品领先、效率驱动、全球经营”三大战略，围绕这三方面构建新的竞争能力。方洪波后来回忆称，美的必须转型，必须有壮士断腕的决断，这才有出路。转型的影响之下，伴随的是业绩的下滑。2012年，美的集团营收同比下滑23.46%，净利润同比下滑6.14%。尽管如此，何享健还是力排众议将集团的“权杖”交给了方洪波。经历了转型阵痛期，到了2016年美的集团才业绩迎来拐点，集团营收突破1500亿，营收增速重回两位数。一个更加健康、更加多元化的美的集团塑造成型，这也成了后来美的持续领跑行业的关键。这是方洪波的首战，也是他给何享健第一份满分的答卷。2017年，美的集团营收暴涨51%，达2419.19亿元；2021年，美的营收突破3000亿，达3433.61亿元。两次关键的“跳跃”，助力美的集团坐稳白色家电行业“一哥”的位置。即使在地产的料峭寒冬之中，美的集团的业绩都稳如泰山。2022年，基于地产对白色家电行业的影响，方洪波再次启动美的集团组织变革，除了裁员之外，美的集团对相应的业务做出了较大的调整。To C业务方面保留家电核心品类，母婴、宠物电器等品类优化，To C业务转型升级，结构开始优化，同时进一步加强海外业务；To B业务保留“四大四小”核心业务，其他关停并转，坚定地向To B业务转型。和以前向内的变革模式不同，这一次方洪波将重心放在了外延并购上。当然，具有前瞻眼光的方洪波早在2017年就已经开始行动，其中包括2017年耗资292亿元收购德国库卡；2018年以143亿价格收购小天鹅；2020年以7.43亿元代价拿下合康新能18.73%的股权；2021年美的又以22.97亿元的代价取得了万东医疗29.09%的股权，成为公司控股股东，何享健也成为万东医疗实控人。借助德国库卡、万东医疗美的成功跨界医疗领域。不仅如此，过去两年，美的还在持续推动旗下公司的分拆上市。董事长方洪波曾明确表示：家电市场已进入存量阶段，必须通过产业升级找到第二增长曲线。而要跨越周期，美的等家电巨头必须脱离曾经引以为傲的家电业务。为了进一步拓宽美的集团的国际化视野，方洪波开始二次带领美的闯关资本市场。9月17日，美的集团正式在港交所上市，按照每股54.8港元的发行价计算，美的集团此次募集资金达310亿港元，刷新近三年港股IPO募资纪录。美的集团CFO钟铮在接受采访时表示，“美的在国内的市场占比已经非常高了，但在海外市场的占有率还是个位数，也意味着海外增长空间还很大。”因此，充足的资本对于美的集团的国际化而言，具有非常重要的战略意义。当下美的集团港股市值已达5512亿港元。换句话说，方洪波成功地“再造”了一个美的集团。最大的赢家10月30日晚，美的集团发布了2024年三季度财报，财报显示，前三季度公司实现营收3203.50亿元，同比增长9.57% ；净利润为 316.99亿元，同比增长14.37%。具体到三季度，美的集团实现营收1022.28亿，同比增长8.08%，净利润108.95亿，同比增长14.86%。对于美的集团业绩新高，我们认为，主要是得益于方洪波的眼光长远，提前带领美的布局新业务、大力拓展海外市场的缘故。美的集团在官方微信的业绩报告中补充海外业务表示，今年1月至9月，公司OBM（自有品牌业务）收入同比增长超过25%；第三季度海外电商销售同比增长50%。其财报发布之后，申万宏源发布研究报告指出，公司在国内市场持续推进DTC渠道变革，通过数字化模式创新推进“以旧换新”政策落地，已实现对全国超3万家门店覆盖，带来运营效率和用户体验双提升。海外市场则坚定“OBM优先”战略，持续深化与The HomeDepot等全球家居零售巨头合作，前三季度海外市场OBM业务同比增长超25%，其中电商增长迅速，单三季度海外电商渠道销售额同比增长50%。因此，维持公司“买入”评级。美的集团业绩的稳定增长，进一步推动了公司股价上行。根据统计显示，今年以来美的集团A股涨幅超过了37%，接近历史高位水平，而何享健家族则是最大的受益人。根据胡润2024年富豪榜显示，何享健家族以2350亿位列国内第五，财富值比去年增加了350亿元，达到了历史最高水平。侃见财经认为，美的集团作为何享健家族财富的基础。尽管何氏家族已经退居幕后，但美的系的资本版图却在无限扩张。当下，何享健所掌握的美的系涉足科技、新能源、工业机器人等产业，其子何剑锋的投资范围更加庞杂，影视、环保、科技、新材料、金融牌照甚至母婴、儿童服装、拍卖、家居市场等。而这些背后，是一场人和资本的组合游戏。侃见财经认为，在现在公司治理体系当中，美的集团给所有民营企业打造了一个范本，只要遵循人才为本的策略，那么关键的少数人就大概率会将企业带上新的高度，而资本市场也会最大的程度回馈企业。