得到超级肉禽系统的山得到超级肉禽系统的西大同：“以旧换新”激发汽车消费热潮

山得到超级肉禽系统的西大同：“以旧换新”激发汽车消费热潮

“上海很早就有端午赛龙舟的传统，最早可以追溯到清末年间。”上海海洋大学体育部主任孔庆涛接受记者采访时表示，上海的民间龙舟运动开展得比较有特点，无论是郊县，还是中心城区，因为水网密布、河道纵横，为龙舟运动的发展创造了有利条件。

　　中新网大同10月24日电 (李常慧 睿讯)“买新车政府补贴15000元，官方优惠25000元，本品牌置换还能享受8000元的补贴，这些钱加一起，一辆13万元的车落地价只有9万多了，真是太划算了。”近日，一位消费者在山西省大同市云冈区庞大汽车广场一家4S店计算着以旧换新政策带来的红利。 　　日前，国家和山西省推动汽车以旧换新升级版政策相继出台，报废旧车并购买新能源车和燃油车，补贴标准分别提高至2万元和1.5万元，置换更新新能源车和燃油车的消费者最高可获得1.8万元和1.6万元的补贴。 　　在此背景下，大同市云冈区启动消费品以旧换新活动，支持汽车报废更新、汽车置换更新。 　　在大同多家汽车4S门店内，厂家通过海报、展板或电子屏等形式在醒目位置宣传以旧换新、现金补贴等拉动和促进汽车消费的政策措施，前来看车的消费者络绎不绝。国庆假期期间，云冈区就提交了200多份补贴申请资料。 　　“现在对于消费者来说，乘用车置换更新是一个非常好的时机，政府给予的可是真金白银的优惠，所以大家的消费热情非常高。”山西大同某汽车4S店一位销售人员表示，随着天气转冷，十月历来是汽车市场的销售“黄金季”，再加之国补和省补政策效应的叠加，近期门店客户量猛增。 　　乘用车置换更新只是消费品以旧换新工作的一个领域，目前，大同市云冈区商务局正在积极开展电动车以旧换新、个人消费者乘用车置换更新、家装等产品改造换新、汽车报废更新、家电以旧换新等五个领域工作，通过“政策驱动+活动带动”，以真金白银为商家引流、为消费者带来实惠。(完)责任编辑：李润泽

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编辑:赵进喜

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同时，黄梅天的气压偏低，人体血液内的含氧量相对较低，体质不好的人在运动过后很容易中暑。。

内啡肽的分泌则很吝啬，一般要经过一段时间的运动锻炼才会产生。比如，在跑步中，如果感觉呼吸急促、肌肉酸痛，那么在运动后，身体就会分泌内啡肽这种物质，让人产生愉悦感，从而激励人们继续运动。

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到了这个阶段，运动已经成为日常生活的组成部分，老友们想不锻炼都难了。

他向记者透露，龙舟赛是展示河道整治成效的最好机会。“近几年感觉龙舟运动的发展格局更大了，城市重视环境整治，特别是河道经过治理之后，水质清了，环境好了，举办龙舟赛可以让当地居民体会治理环境的成果，也体会到一种仪式感，这对龙舟运动发展是很好的契机。”

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除此之外，跑步时还应加大呼吸深度，因为过于频繁的呼吸会降低呼吸效率，老友们应学会控制呼吸频率。

所谓运动心率，即指人体在运动时保持的心率状态。不管是有氧运动，还是无氧运动，都有一个合适的心率才能达到较佳的运动效果。

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他还表示，目前上海龙舟做得比较好的在高校和企业。“高校和企业重视龙舟赛事的非常多，第一是人力资源比较充足，第二是大家重视，这毕竟是一项讲究团结协作的项目。”

在中国田协公布的跑步指南中，明确指出，黄梅天应该控制运动强度、增加训练频次、缩短训练时间。

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其实，梅雨季节，天气阴沉，降水持续，湿度增加，由于气温高、气压低、湿度大，中老年人在运动中常常出现大汗淋漓、心跳加快、心神不宁的症状，只要一运动，体温上升就很快。

从今天（17日）开始，申城正式入梅，降雨天气给出行带来很多不便，也打乱了不少人的户外健身计划，登山、徒步等户外运动受到限制，不得不暂时搁浅。

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梅雨季节，老友们跑步锻炼的装备也要有讲究。

“第三个是龙舟与上海的农业、丰收联系在一起，比如宝山、崇明这些地方，龙舟这一民俗传统运动得到了很好的发展。”

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此外，冥想、静坐、瑜伽等修行也会提高内啡肽的分泌量，而这些运动均适合中老年人参加。

对中老年人来说，在运动中自己学会数心率（脉搏），用来控制运动量非常必要。在这里，老友们记住这个简单而安全的心率计算公式，即适宜的有氧运动心率=170—年龄。比如你的年龄是60岁，参加有氧运动时，心率宜控制在170—60=110次/每分钟。

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当你吃美食、看剧、手机刷屏时，大脑分泌的多巴胺会带来即时快感。

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记者从兰州市西固区应急管理局了解到，6月24日21时39分左右，兰州石化公司炼油运行二部两酸装置一具酸性水罐发生闪爆。闪爆时现场无人员作业，明火于21时50分左右扑灭，无人员伤亡，事故原因正在调查之中。

上世纪40年代黄浦江赛龙舟（上海市档案馆）

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那么，黄梅天如何跑步最科学？这个季节，对跑步装备又有哪些特殊要求？

俄罗斯总统新闻秘书佩斯科夫当地时间24日表示，普京不计划出席在圣彼得堡举行的“红帆节”活动。