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中新网宜昌7月8日电（记者董晓斌）湖北省五峰土家族自治县人民政府8日晚发布情况通报，该县长乐坪镇当天下午突发一处山顶山体滑坡，截至目前已转移8户17人，仍有数人失联。

一提起胡萝卜，大家的脑海中浮现的是什么？是它鲜亮的色泽，还是它微甜的口感？春雨君第一时间想到的是它超高的营养价值：胡萝卜的营养确实很丰富，但是关于它的 " 花边新闻 " 也是十分丰富啊，来看看下面这些谣言你知道多少：1、" 吃胡萝卜能治疗近视 "胡萝卜中的营养成分，尤其是维生素 A，对于维持眼睛健康和防止夜盲症确实大有用处 [ 1 ] 。但是对于遗传性或由其他眼部结构问题导致的视力问题，仅仅增加胡萝卜的摄入是无法提供有效治疗的。2、" 食用胡萝卜会变黄 "胡萝卜因含有高浓度且含有强烈橙色的颜料的 β - 胡萝卜素，故当这种物质在体内累积到一定程度时，会使皮肤呈现橙黄色调，医学上称为胡萝卜素血症 [ 2 ] ，但只有长期摄入大量的胡萝卜才会出现这种情况，且是一种无害的状况，在停止过量摄入后皮肤颜色会逐渐恢复正常。胡萝卜这样吃更健康1、加热、熟吃胡萝卜富含的胡萝卜素是存在于植物细胞中的，而细胞壁会影响它被人体吸收利用。经过加热之后，胡萝卜素能更好地释放，吸收利用率相对更高。建议大家吃胡萝卜时多用蒸、煮、炖、炒等加热炒熟来吃，最好少用凉拌、生吃等方式。2、搭配肉、蛋、奶吃胡萝卜时搭配一些含有脂肪的食物可以促进胡萝卜素在体内的吸收利用，如：肉、蛋、奶。这种 " 搭配 " 并不是说一定要做成菜一起吃，分开来吃也是可以的。比如先吃一根蒸胡萝卜，然后再来个鸡蛋、喝杯牛奶，就是一种非常健康的吃法，很适合当早餐来吃。以下人群吃胡萝卜要谨慎1、患有某些肾脏疾病的人对于患有某些肾脏疾病的人来说，他们需要控制钾的摄入量。由于胡萝卜含有较高的钾，这类人群需要在医生指导下调整胡萝卜摄入量。2、需要低维生素 K 饮食的人对于接受抗凝血药物治疗，如华法林的患者，他们需要保持维生素 K 摄入量的恒定，因为维生素 K 参与血液凝固过程。胡萝卜含有维生素 K，虽然量不是特别高，但仍需要根据医嘱监控食用量。其实吃任何一种食物，都要注意适量和均衡，找到属于自己的健康平衡，让胡萝卜这样的食材，发光发热，助力我们的健康生活吧 ~编辑：春雨医生图源：壹图网参考文献： [ 1 ] Sommer, A., & Vyas, K. S. ( 2012 ) . A global clinical view on vitamin A and carotenoids. American Journal of Clinical Nutrition, 96 ( 5 ) , 1204S-1216S. [ 2 ] Darvin, M., Sterry, W., Lademann, J., & Patzelt, A. ( 2011 ) . Optical methods for noninvasive determination of carotenoids in human and animal skin. Journal of Biomedicine and Biotechnology, 2011. 往期推荐生命的意义是什么？或许死亡会给我们答案一颗青团等于 6 颗方糖？这个清明节如何吃青团——语潇私房话丨对话自闭症领域的创业者，探讨自闭症领域的早期干预和治疗面对这个近 50% 发生在中国的癌症，我们能做些什么？

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编辑:马连良

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来源：国海证券

从历年IPO现场检查抽查情况来看，“一查即撤”现象屡见不鲜。多名业内人士此前曾向记者表示，有一部分企业瑕疵多；也有的情况是上市申报材料粗制滥造，经不起检查。

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在美联储加息停止后一般可分为三个阶段：高利率平台期、降息期间、降息结束后低利率平台期，本文复盘了1990年以来四次加息停止后不同阶段的宏观条件和各类资产价格走势，得出以下结论：

7月8日，白城市中级人民法院微信公众号发布消息称，关于黄德义寻衅滋事案件，当事人黄德义向吉林省洮南市人民法院申诉被驳回后，2023年6月26日，黄德义继续向吉林省白城市中级人民法院申诉。2023年6月29日，白城市中级人民法院依法定程序对该案立案，目前正在审查中。白城市中级人民法院将严格依法办理好申诉审查相关工作。

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风控监管趋严

通报称，7月8日16时许，五峰长乐坪镇月山村突发一处山顶山体滑坡。该滑坡体滑向宜来高速一标段二工区工地（位于滑坡山体半山腰），初步估计现场滑坡体50万方以上。

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此外，

此前《明镜》周刊曾报道，德国联邦情报局因不了解瓦格纳集团意欲发动叛乱而受到批评。该周刊称，德国联邦情报局提前从美国情报部门获悉有关瓦格纳部队调动的信息，但“无法独立核实”并正确评估这些情报。特别是，就在未遂叛乱发生前几个小时，德国联邦情报局的官员还会见了外长安娜莱娜·贝尔伯克，但报告中根本未提及这个话题。文章强调，德国国防部长鲍里斯·皮斯托里乌斯是在6月24日上午从媒体报道中获悉此事件的。

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1934年后凯恩斯最终成为一名“由下而上”与集中投资的价值投资者。20世纪30年代早期，凯恩斯青睐于以便宜的价格买进大型公司股票，这就是整个价值投资学派的萌芽。1936年凯恩斯所管理的国王学院投资组合中将近66%的资产都是矿业股，同时代基金经理称之为“集中投资法”，即仅持有少数几只股票，与广泛多元化或指数投资组合相对。